Vad är en hälsosam blodsockernivå?

Förstå hälsosamma blodsockernivåer kan minska risken för diabetes och dess komplikationer. Beväpnad med en blodsockermätare, kan du ta reda på om din egen blodsockret är i friska intervall. Eftersom blodsockernivåerna kan variera kraftigt, är det viktigt att tiden användningen av blodsockermätare ordentligt. Friska glukosnivåer

Enligt American Diabetes Association, är en hälsosam blodsockernivå från 70 mg /dl till 99 mg /dl.
Fasteglukos Test

Ta en läsning glukosmätare på morgonen innan frukost när du redan har fastat under natten. Äta och dricka samt konsumerar vissa mediciner kan orsaka snabba förändringar i blodsockernivåerna. Denna avläsning bör vara inom normala glukosnivåer.
Postprandiell Test

Ta en annan blodsockermätare läser två timmar efter att ha ätit. Detta test resultat kommer att visa hur väl din bukspottkörtel utför sitt jobb att producera tillräckligt med insulin så att blodsockret blir normal efter att ha ätit. Hos friska personer, bör din blodsockernivå har redan återvänt till det normala efter den två timmar varumärket. Om du tar en glukosmätare läser mindre än två
Timing

timmar efter att ha ätit, druckit eller tagit några mediciner, är resultaten inte är tillförlitliga, eftersom kroppen behöver tid att producera insulin och lägre blodsockernivåer till det normala. Vid alla andra tider på dagen, ska avläsningarna alltid vara normalt för icke-diabetiker.
Varning

Endast en läkare kan korrekt diagnostisera diabetes. Om du misstänker att du har diabetes, rådgöra med din läkare omedelbart.