Definiera och förstå kolesterol metabolism kräver en del förkunskaper i anatomiska processer. Effekterna, orsaker och eventuella problem som kan ha samband med kolesterol kräver särskild uppmärksamhet. Vad menar vi med kolesterol? Medicinska ordböcker förklarar att kolesterol är ett ämne som kommer från animaliska livsmedel. Ämnet metaboliseras i levern och har en roll i uppbyggnaden av nerver, generering av celler och utsöndringen av vissa hormoner. Däremot presenterar tillväxten av kolesterol nivå över den normala nivån höga hälsorisker för hjärtat och cirkulationssystemet. Annars är det här kroppsfett användbar i måttliga koncentrationer. Metabolism är den andra begrepp som kräver klargörande för en full förståelse av kolesterol metabolism. Alla de kemiska reaktioner som sker i kroppen är kända som metabolism. För att få in mer i detalj, bör du vara medveten om de två typerna av metabolism som finns:?? Bygga upp anabolism, och bryta ner katabolism. I fallet med anabolism mindre molekyler såsom aminosyror blir till större molekyler som proteiner. Uppenbarligen katabolism innebär det omvända processen, stora molekyler bryts i mindre, alltså glykogen blir glukos. Kolesterolomsättning är summan av de anabola och katabola processer i syntes och nedbrytning av kolesterol i systemet. Serumkolesterolnivån ökar när det förtärs och mycket snabbt absorberas. Även levern är kolesterol fabriken, kan nästan alla andra kroppsvävnader syntetisera kolesterol. Ju mer kolesterol tas in, desto mindre det bearbetas av kroppen. Den kolesterol avlägsnas från kroppen sker genom nedbrytning i levern och utsöndring i gallan. Högt kolesterol är också orsakas av en summa av faktorer som ökar riskerna för hälsan. Således En stillasittande livsstil, en olämplig diet, en genetisk predisposition, och, som ett resultat, viktökning, alla dyker ihop till en extrem nackdel för cholesterol metabolism. Högt blodtryck, diabetes, hypotyreos och andra hälsoproblem kan också vara en orsak till höga kolesterolvärden. I vissa fall är det helt enkelt levern som inte kan fullgöra sina uppgifter. Om du har en familjehistoria av högt kolesterol, hålla ett öga på din hälsa. Tyvärr för dem som är predisponerade genetiskt till förhöjda kolesterolnivåer, även de tuffaste låg fetthalt eller inget fett dieter är till någon större nytta. Men det finns mediciner som kan hjälpa. Bantning och utveckla en fysisk träning rutin är också bra men de är ofta otillräckliga.
