Steam kan hjälpa rensa en täppt näsa. Prova att ta en varm dusch utan att slå på en fläkt för att se om det hjälper rensa täppt näsa. Ett alternativ är att använda en Vaporizer att lägga ånga i luften, var noga med att inte komma för nära ångan för att undvika brännskador. Eucalyptus olja eller mentol kan läggas till ånga för att hjälpa till att bota din täppt näsa. Kan hjälpa återfukta dina näshålan, hindrar dem från uttorkning
nässprayer
Nässprayer ut. Denna förebyggande åtgärd håller dina näshålan från sprickbildning och är mottaglig för de bakterier som orsakar din näsa för att få täppt i första hand.
Nasal Bevattning
Nasal bevattning använder en saltvatten lösning för att spola ut den sjö hålrummet. Neti potten används är ett populärt sätt att spola ut näsgångarna. Med huvudet lutas med en 45-graders vinkel över en diskho, häll saltvatten lösningen försiktigt i ena näsborren. Vattnet ska rinna ner i och ut ur den andra näsborren.
Stark senap eller Wasabi
äta några heta senap eller wasabi kan rensa täppt näsa väldigt snabbt. Båda är mycket varmt, så detta botemedel är inte för svag i hjärtat. Se till att ha gott om vävnader redo att blåsa näsan och rensa ut det. Addera Medicine
p Det finns flera mediciner tillgängliga för att rensa en täppt näsa. Dessa läkemedel kan hjälpa tunt slem nog att rensa ut genom blåsning. Den antihistamin allergi mediciner kan förhindra täppt näsa genom att blockera allergener orsakar täppt näsa. Tala med din läkare för att hitta rätt medicin för dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa