Vad är orientalisk massage?

Enligt Holistic Online, kan massage vara den äldsta och enklaste formen av medicinsk vård. Specifikt är orientalisk massage bygger på allmänna teorier om kinesisk medicin, som inkluderar en allmän känsla av balans och harmoni. Även om det finns flera varianter och tekniker som används under orientaliska massage, faller de i allmänhet i två grundtyper: Tui Na och Zhi na. Om Tui Na Massage

Tui Na massage teknik är baserad på tanken att ärrvävnad i skadade områden bör delas upp i syfte att främja läkning. De massage tekniker är tänkta att sträcka, trycka och knåda muskler och samtidigt öka blodflödet till skadade områden. Tui Na massage tekniker är också relaterad till akupunktur och växtbaserade metoder botemedel för läkning. Personer med joint-eller muskel-specifik smärta, artrit, diabetes, höga stress eller känslomässiga problem kan hitta en Tui Na massage välgörande. Addera Tui Na Massage Process

Tui Na massage börjar vanligen med en konsultation för att förstå om det finns några specifika områden av smärta eller spänningar. Vissa terapeuter kan också göra en kortfattad hälsoundersökningen förstå samtidiga sjukdomar (inträffar samtidigt och ofta självständigt) och vitala tecken. Terapeuten kommer sedan utföra massage med fokus på specifika akupressur eller energi punkter Trigger, leder och muskler. Den massage, som varar mellan 30 minuter och en timme, är inte en lätt, avslappnande massage, eftersom betydande tryck krävs ofta för att behandla de drabbade områdena.
Zhi Ya Massage

Zhi Ya massagen betonar akupressur för att lindra smärta och muskel stress för specifika områden av kroppen. Samtidigt liknar Tui Na, skiljer det i fokus mer på klämmande och trycket i motsats till knådning. Medan fokus på tryckpunkter, använder en zhi ya massage aldrig nålar att sticka hål på huden vid tryckpunkter. Den massage teori är att genom accupressure, är blodflödet till vissa områden stimuleras vilket främjar läkning. Addera Zhi Ya Massage Process

likhet med Tui Na massage, det zhi ya Processen börjar med en konsultation för att förstå var specifika problem eller smärta kan vara placerade. Därifrån kommer massageterapeut förbereda patienten för massagen beroende på område som kräver akupressur behandling. Därifrån, appliceras tryck på specifika punkter på kroppen som stimulerar självläkning genom frisättning av muskelspänningar och främja cirkulationen.
Fördelar med Massageterapi

Enligt att National Institutes of Health, kan massage minska statens ångest, blodtryck och puls i en enda session, medan upprepade sessioner är effektiva på att minska generaliserad ångest, depression och smärta. Massage har också visat sig effektiv för att minska kronisk smärta genom flera kliniska studier och forskning. Det anses också vara en mycket låg risk alternativ när de utförs av en utbildad professionell inom komplementär och alternativ medicin rike behandling.