Vad är personlig hygien för barn?

När de är bebisar, barn är beroende av sina föräldrar för att hålla dem rena. När de blir äldre, de behöver lära sig att ta hand om sin egen personliga hygien. Genom att lära barnen om personlig hygien och varför det är viktigt för deras hälsa, utseende och välbefinnande, du lär dem en färdighet de kommer att använda för resten av deras liv. Varför Personlig Hygien berör

Ren barn är friska barn. Dålig personlig hygien leder till spridning av bakterier och sjukdomar, särskilt för barn som går i skolan eller dagis. Se till att dina barn vet om hur du bor rengöra hjälper till att hålla dem friska. Öva god personlig hygien är också en viktig social färdighet för barn. Medan vi ofta säger till våra barn att inte döma andra baserat på utseende, kvarstår det faktum att vår personliga hygien dramatiskt påverkar hur vi uppfattas av andra.
Handtvätt

Handtvätt är en av de viktigaste aspekterna av personlig hygien när det gäller att förhindra spridning av bakterier. Barn bör alltid använda tvål och spenderar cirka 20 sekunder löddrande upp. Även barn behöver tvätta händerna ofta under dagen - innan du äter, efter att ha spelat utanför, efter beröring djur och innan sängen. En annan viktig del av att hålla händerna rena är att ta hand om naglarna. Lär ditt barn hur man rengör och trimma sina naglar. På språng, lära ditt barn hur man använder handdesinfektion, särskilt efter att röra saker som kundvagnar eller använda offentliga toaletter.
Dental Hygien

barn ska borsta tänderna två till tre gånger om dagen. Tandtråd är också viktigt, och bör göras minst en gång om dagen. Lär ditt barn hur man korrekt borsta och tandtråd tänderna och förklara för dem hur detta förebygger karies och håligheter. Se också till att ditt barn ser en tandläkare regelbundet för rutinkontroller.
Badplats

Hur ofta barnen bada beror på deras ålder och hur smutsig de får. Yngre barn kan endast behöva bada varannan dag, medan äldre barn och barn som börjar puberteten måste bada dagligen. Lär yngre barnen hur man tvättar sig helt och det korrekta sättet att använda olika badprodukter. För yngre barn som inte alltid värma upp till bad tid, lägga leksaker till badkaret kan hjälpa. Du kan uppmuntra äldre barnen att bada eller duscha oftare genom att installera en dusch radio i badrummet.
Clean Clothes

Bära rena, fräscha kläder varje dag är en viktig del av god hygien. Kontrollera barnen har en tvättkorg i sitt rum för att placera sina smutsiga kläder. Barn bör vara noga med att ändra sina strumpor och underkläder varje dag och att välja en ren kläder varje morgon.