Typ 2-diabetes kallades en gång åldersdiabetes. Däremot kan det drabba vem som helst, och nyligen har det skett en kraftig ökning av barn som diagnostiseras med sjukdomen. Typ 1-diabetes, som vanligen börjar under barndomen, kräver normalt insulinbehandling, men typ 2 sällan gör. Typ 2 kan vanligen kontrolleras med lämplig kost och aktivitet, även om det ibland tablettbehandling är också needed.There finns inget botemedel för diabetes, bara behandling. Villkoret är ett resultat av bukspottkörteln oförmåga att tillverka tillräckligt med insulin eller kroppens oförmåga att använda den på rätt sätt. Insulin avlägsnar sockret från blodet och skickar den till cellerna, där det lagras för energianvändningen. För mycket socker i blodet kan leda till allvarliga organskador, trötthet kan också resultera eftersom sockret inte kan brännas för energi. Diabetes kan vara en tyst sjukdom, med symptom antingen inte är närvarande eller mindre nog att många patienter inte känner igen dem. Viktminskning, överdriven urinering, och höga nivåer av törst eller hunger kan alla vara symptom på diabetes. Höga blodsockernivåer kan också orsaka dimsyn och domningar i tår eller fingers.Complications från diabetes kan omfatta njursvikt och nervskador, speciellt i fötter och ben. Dessutom ökar diabetes patientens risk för stroke, hjärtinfarkt och åderförkalkning. Det finns också vissa belägg för att det också kan vara en bidragande faktor i vissa former av dementia.Certain drag är vanliga hos de flesta patienter som diagnostiserats med typ 2-diabetes. Fetma och inaktivitet är de dominerande faktorerna. Viktreduktion och och ökad motion kan ofta förhindra tillståndet, och är till nytta för dess kontroll. Motion hjälper också cirkulationen och sänker glukos levels.Eating en balanserad och hälsosam kost är en viktig del av behandlingen planen. Konsekvens är viktigt, och att äta ungefär samma tider varje dag rekommenderas. Dessutom bör måltiderna innehålla samma typ av livsmedel i samma proportions.A bra kost för diabetiker inte behöver vara en ekonomiska svårigheter. Många av de rekommenderade livsmedel bär en lägre kostnad än de flesta. Gröna bladgrönsaker, som spenat, är utmärkt, liksom bönor och havregryn. Sötpotatis, citrusfrukter och tomater är också bra val för en diabetiker kost. Eftersom diabetes kan förvärra osteoporos, bör mejeri ingå, men endast den fettfria sorter. Och medan socker inte måste undvikas helt och hållet, bör reserveras för en särskild behandling. Dessutom bör sötsaker planeras för i förväg genom att minska kolhydraterna i den medföljande meal.A diabetiker måste ha en bra relation med sin läkare, och villig att lyssna på hans råd. Göra kost justeringar och ökad motion vanligen behövs för en effektiv blodsockerkontroll. Men om detta är gjort, kan risken för komplikationer vanligen minskas drastiskt.
