chakra-systemet kommer från Indien mellan 1500 och 500 f.Kr. I de äldsta skrifter, Veda betyder ordet chakra "hjul" på sanskrit. Det stavas "Cakra" men uttalas "chakra". Enligt hinduisk tradition, chakran är hjul av ljus eller centra energi som löper längs ryggraden upp till hjässan. Varje chakra motsvarar en viss del eller system i kroppen.
Betydelse
Stress, dålig kost, sjukdom, föroreningar och andra yttre faktorer orsakar ofta våra kroppar att bli obalanserad och därför ohälsosamt. Chakra systemet, som består av sju stora chakra punkter, är anslutna till vår kropp inte bara på en fysisk nivå, men på ett känslomässigt, andligt och mentalt en också. Därför, om dina känslor är i en omvälvning, till exempel, då inte bara kommer din emotionella varelse lida, men det fysiska också. Healing chakra systemet läker kroppen som en helhet.
De sju stora chakran
De sju stora chakran är placerade längs ryggraden och styr olika organ, körtlar och nerver. Varje chakra är kopplad till en färg. Början på botten är roten chakra, ligger vid svanskotan. Dess färg är röd. Därefter kommer mjälten /sakrala chakra, i nedre delen av buken, vars färg är orange. Nästa är solar plexus ligger runt magen, under bröstkorgen, vars färg är gul. Följande är hjärtchakrat, i mitten av bröstkorgen. Dess färg är grön. Därefter följer halschakraen, beläget i halsgropen, vars färg är blå. Nästa är panna /tredje ögat chakra ligger mellan ögonen, vars färg är indigo. Senast är kronan på hjässan, och dess färg är violett.
Healing Chakra System
Energi kommer i en mängd olika former, och färgen är en form av vibrationsenergi. När man ser att läka områden av chakra systemet, healers hänvisar ofta till de färger som motsvarar varje chakra och använda kristaller i dessa färger, zonterapi, eller Reiki att läka dessa obalanserade områden. Även livsmedel (gula bananer, grönsallad, röda äpplen) är helande. Det är förmodligen därför vi alltid höra att äta en "balanserad" kost.
Andra sätt att läka Chakran
Solljus är en viktig form av helande energi. Den innehåller de sju färgerna i chakra hjulet. Meditation, yoga, visualisering, färg bad, aromaterapi och musik är andra sorters healing metoder att använda. Välja färger att bära för att mata vissa stämningar är också en del av chakra healing.
Upphovsrätt © Liv och hälsa