När 12 månader i rad av menstruationscykler har missat, klimakteriet har inträffat. Slutar äggstockarna att fungera, vilket i sin tur stoppar produktionen av östrogen. Medelåldern för menopaus är omkring 50, men viss erfarenhet denna förändring i livet så tidigt som 45 eller så sent som 55.
Perimenopause kommer före klimakteriet och präglas av glesa eller oregelbundna perioder. Vissa kvinnor drabbas av tillfälliga värmevallningar, vaginal torrhet, viktökning, humörsvängningar och sömnsvårigheter. Perimenopause kan starta upp till 10 år innan det når klimakteriet.
Tillfälliga symptom på klimakteriet
Kroppen producerar mindre av hormonerna östrogen och progesteron under klimakteriet. Lägre hormoner kan orsaka vissa kvinnor upplever humörsvängningar. Medan kroppen kämpar med obalans av hormoner, kan en kvinna uppleva värmevallningar och nattliga svettningar. Värmevallningar kan värma hela kroppen men oftast känns i ansiktet och på halsen, där svett visas. Nattliga svettningar är mer intensiv än värmevallningar, vilket nattkläder och även lakan att fuktas av svett från plötsliga känslor av att vara mycket varmt. Irriterande eftersom dessa villkor är, är de inte skadliga och kommer att minska när kroppen blir van vid de hormonella förändringar.
Kroppen förändras vid menopaus
Några tecken av klimakteriet som påverkar många kvinnor och aldrig förbättras utan medicinering eller kvinnan bli proaktiva i sin kondition inkluderar viktökning, torrhet och förtunning av vaginala väggen gör samlag smärtsamt, förlorad lust för sex och försvagat skelett. Kvinnor kan uppleva ansiktshår tillväxt och gallring eller förlust av huvudhår, gallring av väggen i urinröret som leder till ett akut behov av att urinera eller läckage, vuxen akne och problem minne.
Betydelse
Alla symptom och förändringar kroppen går igenom vid menopaus är obekväma och en plåga. Benförlust emellertid är allvarligt och bör behandlas, eftersom det kan leda till osteoporos och frakturer. En läkare-rekommenderad bentäthet test kan administreras för att spåra benkvaliteten.
Behandlingsalternativ
Klimakteriebesvär kan behandlas med hormonbehandling (HRT) om detta rekommenderas av din läkare. Smörjmedel kan användas för att göra samlag mindre smärtsamt. Men saknar medicinska studier för att bevisa sin användbarhet, kan vissa växtbaserade kosttillskott, som svart Cohosh, minska förekomsten av värmevallningar och nattliga svettningar. Benförlust kan minskas genom kalciumtillskott berikade med vitamin D som ett stöd i absorption. Baserat på resultaten av en bentätheten test kan din läkare ordinera medicin för att hjälpa till att återuppbygga benstyrka.
Upphovsrätt © Liv och hälsa