Var att gå för hjälp med depression

Depression är en allvarlig psykisk sjukdom och det kan inte styras av viljestyrka. Depression lämnas obehandlad kan leda till missbruk och till och med självmord. Det finns hjälp för depression, och det kan framgångsrikt behandlas med medicinering och rådgivning. Identifiering

depressionssymtom omfattas djup nedstämdhet, förändringar i aptit och sömn och en brist på intresse för vanliga aktiviteter. Depressionssymptom inkluderar irritabilitet och en oförmåga att koncentrera sig.
Riskfaktorer

En familj historia av drogmissbruk eller psykisk sjukdom kan göra dig mer benägna att drabbas av depression. En nyligen traumatisk händelse eller en oförmåga att hantera stress kan utlösa depression.
Första steg

Gå till din husläkare, som kan hänvisa dig till en psykolog eller psykiater för vidare utvärdering. Din husläkare kan också göra tester för att utesluta någon medicinsk orsak till din depression.
Behandling

En psykiater ytterligare kan bedöma dig för depression och förskriva anti-depressiva läkemedel att hjälpa till. Rådgivning med en psykolog eller andra psykiska hälso-och sjukvårdspersonal är också till nytta vid behandling av depression.
Överväganden

Du kanske kan hitta en lokal psykisk hälsa klinik eller andra behandlingsanläggningar genom att kontrollera telefonboken eller be om rekommendationer. Men se din läkare är den bästa första steget.
Varning

omedelbart ringa 911 eller gå till din lokala akuten om du har självmordstankar.

Addera