Candida kan frodas från användningen av antibiotika som utplåna alla vänliga flora i mag-tarmkanalen som normalt hålla candida från igenväxning. För att förhindra att passera på svampinfektion till din partner, använda kondom vid samlag tills candida har eliminerats helt. Addera Köpställen extrakt grapefrukt utsäde och probiotika?
Probiotika är levande kulturer inklusive Lactobacillus acidophilus och säljs i den kylda delen av hälsokostbutiker. Varje produkt varierar, men de flesta rekommenderar att ta en till tre kapslar (som de miljontals levande kulturer och typer av kulturer också variera.) Probiotika kan tas med eller utan food.Grapefruit fröextrakt säljs även i hälsokostbutiker och på nätet och är antibakteriell. Varje kommersiell produkt är formulerad på olika sätt och bör tas i enlighet med dess anvisningar. Till exempel kan ett varumärke rekommendera tar bara en till tre droppar tre gånger om dagen. Doserna varierar styrkan av produkten varierar.
Ät levande yoghurt
att förhindra candida regelbundet konsumera yoghurt gjord med levande kulturer såsom Lactobacillus acidophilus att kolonisera mag-tarmkanalen med de vänliga bakterier som kan hålla candida i control.Read etiketten: är inte alla yoghurt görs med dessa levande kulturer. Många kommersiella yoghurt är gjorda av mjölk, pektin, socker och andra ämnen att tjockna it.Consume ungefär en kopp levande kulturen en dag i sju dagar, de flesta kvinnor märker en förbättring av den tiden. Om du inte gör det, se din läkare för rådgivning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa