USA är känd för en massa saker, men nyligen har det varit hem till en av de snabbast ökande fetma ränta i världen. På grund av ohälsosam livsstil, för mycket arbete, för många aktiviteterna och tillgången på mat, fler och fler amerikaner lider av övervikt, eller ännu värre, överviktiga. Övervikt och fetma är inte bara ett problem i utseende som i sin tur kan påverka en persons attityd, självkänsla, självförtroende och mentala tillstånd, kan det också vara en dödlig fysiskt hinder eftersom det kan orsaka en hel del olika sjukdomar såsom hjärt sjukdomar och naturligtvis, högt blodtryck. Detta kan leda till komplikationer och slutligen döden som fetma är känd för att vara den näst högsta orsaken till att förebygga dödsfall, bara rökning rankas högre. Det är därför människor söker efter sätt och produkter som lovar en snabb och effektiv viktminskning. Det finns en hel del kost planer ute idag, det enda problemet är att välja den rätta. Och en hel del människor har vänt sig till Atkins diet Recipes.The Atkins diet recept använda sig av en diet plan packad fylld med protein och nyttiga fett livsmedel med små eller inga kolhydrater alls. Denna process skulle resultera i en snabbare takt för att bränna överflödigt fett när dieter utövar. I grunden är det undviker kolhydrater för att gå ner i vikt. Det är sant att detta faktiskt kan göra dieter bantar, men det faktum att de som säljer denna produkt inte vill att du ska veta är att det finns biverkningar som i princip uppväger fördelarna med it.First av allt, kolhydrater bidrar till en persons s vattenförsörjning. För varje gram kolhydrater finns det åtminstone tre gram vatten som åtföljer den. Atkins Diet Recipes ta bort kolhydrater så det minskar kroppens vattenförsörjning. En annan nackdel med att ta Atkins diet recept är att T3-nivåer i dieter kommer att ändras, denna förändring kommer att resultera i en långsammare metabolism T3 är den aktiva molekylen som hjälper till att reglera en persons metabolism. I grund och botten det huvudsakliga problemet med Atkins diet recept är att det tar bort en matgrupp och det ökar ytterligare. Som vi alla vet, kan ökat fettintag också resultera i sjukdomar vi försöker undvika i bantning. Och det faktum att en person kommer att öka en matgrupp och minska annan skulle resultera i en imbalance.Weight förlust är inte bara om att förlora överflödigt fett, är det en livsstil förändring där målet är att bli frisk och göra så att du kommer att bli smalare . Så vad är den effektiv guide? Ta en titt på Fat Loss 4 Idioter, det spelar ingen använda någon komplicerad metod och produkter, vad den gör är det helt enkelt påpekar de säkraste och bästa sätten att gå ner i vikt. Det visar dieter dos och don ts för en dieter. Bäst av allt, kommer du att kunna gå ner ca £ 9 på bara 11 dagar och du kan leva ett hälsosammare livsstil.
