Varför dricker protein viktigt efter en Gastric Bypass?

Gastric bypass är ett kirurgiskt ingrepp som utförs för att hjälpa en person gå ner i vikt. I gastric bypass, är storleken på magen minskas och en del av tarmen är förbi för att minska upptaget av näringsämnen. Protein är viktigt direkt efter operationen eftersom det hjälper kroppen med att reparera vävnad och bygga ny vävnad. Magen

Efter gastric bypass, kommer din mage att inneha cirka en uns (eller två msk). Men under tiden i magen kommer att sträcka och kommer att kunna hålla 7:56 oz (eller en halv kopp till en hel kopp).
Protein

Protein är används av kroppen för att göra hormoner, enzymer och andra kemikalier kropp. Det är också en viktig komponent i muskler, hud, ben, blod och brosk.
Proteindrink

Protein drycker eller shakes är ett viktigt sätt att får den rekommenderade dagliga portion protein efter operation. Att få tillräckliga mängder av protein efter operationen kan vara svårt eftersom den lilla storleken på din mage kommer att minska mängden mat man kan äta på en gång. Dessutom kanske du inte kan tolerera vissa typer av livsmedel efter kirurgi, inklusive hög-protein livsmedel såsom rött kött.
Long Term

Protein är också mycket viktigt på lång sikt eftersom det bygger och bevarar muskelvävnad. En hälsosam kost som innehåller tillräckligt med protein i kombination med fysisk aktivitet kommer att hjälpa dig att förlora fett istället för att förlora muskler.
Andra källor
Protein

Andra viktiga källor till protein är fisk , kyckling, kalkon, rött kött, fläsk, tofu, ägg och keso.