Varför ska du ha Sunblock?

Alla som utsätter sig för solen bör använda en solkräm varje dag. Det finns flera negativa effekter som blir följden av oskyddad exponering för solen, allt från tidiga-aging till dödliga hudcancer. Utbilda dig själv om den bästa typen av solskyddsmedel är oerhört viktigt, att använda det sätter ett bra exempel för de omkring dig, särskilt barn. Hudcancer
Overtanned hud

Hudcancer är den vanligaste typen av cancer i USA, med över två miljoner nya fall diagnostiseras årligen. Melanom är den dödligaste formen, och är till stor del orsakas av överexponering för ultraviolett strålning från solen, speciellt när folk inte skyddar sig.

Enligt Skin Cancer Foundation, "Solskyddsmedel är kemiska medel som bidrar till att förhindra att solens ultravioletta (UV) strålning från att nå huden. Två typer av ultraviolett strålning, UVA (långvågigt) och UVB (kortvåg), skada huden och öka risken för hudcancer. "

information om strålning, är ozon minskningen och ändra rådgivning ständigt nya, så det är viktigt att hålla sig informerad. Addera Solskyddsmedel SPF
En strand paraply hjälper till att blockera solen.

Sun Protection Factor (SPF) är det huvudsakligen definierar olika typer av solskydd. Den allmänna regeln är att ju högre SPF, desto längre och starkare skydd du får från solens strålar. De med ljusare hud behöver plocka högre SPF solskyddsmedel. Ett minimum SPF 15 rekommenderas av de flesta dermatologer och stiftelser. Addera ditt Skin Utseende
få en solbränna p Det är en vanlig missuppfattning i samhället att solbränd hud gör du ser friskare och yngre. I själva verket är det tvärtom. Även på kort sikt kanske du tror att en bronsfärgade look är attraktiv, är verkligheten den att huden åldras långt utöver en normal takt. Slapp, rynkor, peeling och snabbväxande födelsemärken är bara några av de oönskade effekterna av solning. Även om inte alla kommer att få hudcancer, livslångt oskyddad solexponering i slutändan gör att du ser mycket värre. Addera Ställa en
Exempel
leker utanför

Barn vet inte negativa effekterna av överexponering. De vanligtvis en hel del tid i solen på en daglig basis, från fördjupning till hela dagen sommaren spelar. Unga barn kommer inte att naturligt sätta solkräm på sig själva, särskilt om deras föräldrar inte gör det. Föregå med gott exempel genom att bära solskyddsmedel själv och betonar dess betydelse för ditt barn är ett stort steg i den framtida minskningen av hud-cancer. Addera Erkänner Tidiga effekter
Rådgör med din läkare .

Utbilda dig på tidiga tecken på solens skadliga effekter. Regelbundet kontrollera födelsemärken är särskilt viktigt, eftersom mullvadar som verkar vara förändras i utseende antingen i storlek eller form är vanliga tecken på melanom. Rådgör med en specialist om du misstänker något, kanske som operation eller behandling krävas snabbt.