Varför ska man Floss?

Daglig användning av tandtråd är en viktig del av god tandhygien. Det tar bort plack, som kan förvandlas till tandsten och orsaka tandköttsinflammation och tandlossning. Regelbunden rengöring med en tandläkare eller tandhygienist hjälp reducera tandsten. Studier har också visat att tandtråd även förebygger stroke och hjärtinfarkt. Behandla dina tänder tandtråd varje dag för att förbättra din hälsa och leende. Betydelse

människor bör tandtråd tänderna minst en gång om dagen för att ta bort matrester och plack som en tandborste inte når. Plack är ett klibbigt skikt av material som innehåller bakterier, orsakar karies, och kan också orsaka inflammation i tandköttet (gingivit), som sedan kan leda till tandlossning.

Plack kan börja bilda så snart fyra timmar efter tandborstning. När plack inte tas bort, härdar det så småningom och förvandlas till tandsten. Tandsten kan bara tas bort av en tandläkare eller tandhygienist.
Varning

Fler farliga bakterier kan börja bygga upp i tandsten och producera toxiner. Gifterna irritera en persons tandkött, kallas en inflammation gingivit. Gingivit kan leda till parodontit, där toxiner invadera ben som stöder tänderna. Detta kan leda till förlust av benmassa och lösa tänder, och även att tänderna faller ut.
Överväganden

Studier har också visat att tandtråd hjälper till att förebygga stroke och hjärtinfarkter. Parodontit och även tandköttsinflammation är starka riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom, pga stress av kontinuerlig inflammation i kroppen. I en studie av strokepatienter, var svår parodontit visat sig signifikant öka chanserna för en stroke inträffar. American Academy of parodontologi påstår att personer med parodontit är nästan dubbelt så stor risk att få hjärtsjukdomar

.

Förebyggande /Lösning

Tandtråd har kosmetiska fördelar. Det stoppar fult tandsten, och dessutom förhindrar dålig andedräkt. Det är lätt att bevisa hur tandtråd stoppar dålig andedräkt genom att göra några tandtråd och lukta skräpet som avlägsnas
Typer

Många stilar av tandtråd är tillgängliga -. Vaxad och ovaxad , bred och regelbunden, och det finns smaksatta slag såsom mynta och kanel. De fungerar alla ungefär samma. Den ena övervägande kan vara att använda ett brett tandtråd om du har bredare mellanrum mellan tänderna, men det viktigaste är att välja en produkt och använder den dagligen.

Vatten piks är inte lika effektiva som tandtråd, eftersom de inte tar bort plack.
Funktion

Floss ska försiktigt gned upp och ner mellan tänderna, och in i mellanrummen mellan tandköttet och tänderna. The American Dental Association rekommenderar tandtråd för två eller tre minuter, och påstår att även människor som tandtråd dagligen vanligtvis inte tillbringar tillräckligt med tid på det.