Trots att vara utomhus upplever varmt och underbart på vår kropp och en liten mängd av solens strålar är verkligen fördelaktigt att erbjuda en god dos av D-vitamin, för mycket kan vara orsaken till en hel del problem nu och ned road.Every lite sol exponering som en person har adderar extra tid och om du har spenderat mer tid på stranden, poolen, eller för utomhussporter, kommer du betala kostnaden som du blir äldre. Du kommer att säga om du inte tar hand nu för ansiktet hudvård. Du dont vill ha läderartade struktur och hudproblem cancer i framtiden! En sak som du kan göra är att se till att du inte är i solen under de mest intensiva tider på dagen. Intensiteten når det är toppen från omkring tio på morgonen till cirka 2 eller 3 PM. försöka simma, jogga, vandra, och trädgården innan eller senare dessa hrs.Another steg du kan ta varje dag är att frikostigt tillämpa en mycket noggrann vattenfast solskyddsmedel varje morgon och igen några timmar under dagen för ansikts hudvård, om du förbrukar en hel del tid utomhus. Ju högre SPF, bäst! Även en fullständig solskyddskräm produkt såsom zinkoxid skulle vara lämplig, särskilt för de extremt känsliga områden såsom öron och nose.Some människor oroar sig för att deras ansikten kommer att bryta ut om de tillämpar en tung, oljig produkt, men don t worry. Det finns ett stort utbud av lotion konsistenser, såsom typer som är fri från olja, doft fri, och även typer specialgjorda för barn och spädbarn. Det finns också spraya på typer för svåråtkomliga områden som dina axlar eller back.For ansiktsbehandling hudvård, är det också en bra idé att investera i några snygga hattar. En bredbrättad hatt är bäst eftersom det är den bättre täckning, men en boll mössa kommer att arbeta i en knipa. Det finns några mössor gjorda av speciellt tyg som är tätare och många sol resistenta än andra. De kostar lite mer, men ditt ansikte är väl värt det överskjutande money.Buy vissa och hålla dem på platser där de kan vara lätt tillgängliga, säger en i bilen, en på en krok vid ytterdörren, och en på jobbet för dessa lunchrast promenader. Ett fåtal människor är även utnyttja gamla gammalmodiga men effektivt solskydd av ett paraply eller parasol.Every hr av oskyddat tid i solen är kumulativa, utvecklas under åren. Men varje gång du tar ett par minuter för att hålla ditt ansikte säker, hjälper det, och lägger upp extra tid, också. Lägg dagliga ansikts rutiner hudvård i ditt liv, och under årens lopp, kommer du att vara så glad att du did.While vit hud bränner enkelt, det tans med stora svårigheter till en ljusbrun nyans. Dock brinner måttligt brun, mörkbrun och svart hud sällan, även om det blir mycket pigment och tans till en mörkbrun nyans på grund av nedfallet av melanin pigment under skin.Skin skador stiger ur garvning omfattar tidigt åldrad hud, rynkor, läderartade utseende av huden, hyperpigmentering och solbränna, som senare kan även leda till mer farliga sjukdomar såsom hud cancer.In för att förhindra hudsjukdomar och för att minimera hudskador, måste man skydda sin huden från de skadliga UV-strålar. Här är några tips för att förhindra solskador på huden: 1. Begränsning utomhusaktiviteter mellan topp solsken timmar (som är. 10:00 till 16:00) 2. Bära sol skärmning bry kugghjul såsom breda mössor, långa kjolar eller byxor och långa sleeved blusar och skjortor utöver UV-skydd solglasögon och använda paraplyer för att minimera direkt exponering för sunlight.3. Tillämpa ett effektivt solskyddsmedel (med en hög solskyddsfaktor (SPF) på femton eller fler) minst trettio minuter innan du går ut i solen. Detta kommer att blockera både UV A också som UV-strålning B från penetrera huden och orsakar någon form av skada. Du måste komma ihåg att tillämpa ett nytt skikt av solskyddsmedel varje 1 1/2 till 2 timmar för maximalt skydd.
