hela din livstid, är ben cykling ständigt, med gammalt ben bryts ned för nytt ben att ta dess plats. När du är ung, växer det nya benet snabbare än den gamla ben bryts ned, skapar mer benmassa. I din mid-30s, vänder det, med gamla ben att bryta ner snabbare än det kan ersättas.
Orsak
Osteoporos inträffar när produktionen av nya ben under dina mid-20s inte lägga tillräcklig benmassa för ett "skyddsnät" av slag för när du träffar din peak bone mass, vanligtvis vid 35. Den lägre bentäthet man måste förlita sig på när det gamla benet börjar att bryta ner snabbare än den kan ersättas, desto mer sannolikt är det att utveckla osteoporos.
Riskfaktorer
Även om alla kan utveckla benskörhet, vissa faktorer ökar risken för sjukdomen. Dessa inkluderar kön --- kvinnor löper stor risk att utveckla osteoporos --- ökad ålder och liten kroppsstorlek.
Symtom
kallas ofta en tyst sjukdom på grund av en allmän brist på symptom, kan benskörhet först bara upptäckas när en till synes oskyldig nedgång eller bula orsakar extrem smärta eller en benfraktur. För att korrekt
Diagnos
diagnostisera benskörhet, måste din bentäthet mätas. Detta kan göras med hjälp av ett test som kallas dual energy X-ray absorptiometry, som mäter bentätheten i de områden som mest sannolikt drabbats av sjukdomen --- din ryggrad, höft och handleder.
Prevention och behandling
Även benskörhet inte kan botas när det har börjat, kan det förhindras från att utvecklas i första hand. Tillräckliga mängder av kalcium och D-vitamin kan bidra till tillväxten av frisk benvävnad, medan kost, motion och mediciner kan hjälpa bromsa utvecklingen av sjukdomen en gång upptäckt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa