Verbena för Aromaterapi

Aromaterapi är användningen av doft för att åstadkomma fysiska och känslomässiga förändringar. Aromaterapi använder generellt eterisk olja, en koncentrerad form av dofter. Äkta aromaterapi innebär aromatherapist med noga utvalda oljor för att åtgärda de särskilda problem i en individ, men allmänheten ofta hänvisar till användning av färska blommor, doftljus och potpurri som aromaterapi. Verbena har använts medicinskt sedan urminnes tider och fortsätter att användas genom aromterapi och alternativa vårdpersonal i det moderna samhället. Historia

Verbena är en lång, blommande perenn ört som finns i stora delar av världen. Dess användning kan spåras tillbaka till antiken av druiderna som använde verbena vid religiösa ceremonier. Genom historien, använde människor verbena som en behandling för en rad olika krämpor. Verbena ibland odlas som en trädgård ört som används i matlagning och kan även intas som te.

Basics Det har varit lite vetenskaplig studie i användningen av verbena, men aromatherapists och alternativa medicinska praktiker hävdar att denna ört ger flera positiva effekter, enligt "Complete Aromaterapi Handbook" av Susanne Fischer-Rizzi. Verbena har föreslagits för allt från lever-och njurproblem till förlossning och frågor amning. Dess användning i aromterapi verkar vara den mest populära användningen av denna ört i det moderna samhället.
Doft

Lukten av verbena kan upplevas genom att helt enkelt gnugga blommorna att släppa en ny, vårlikt doft. Det beskrivs ofta som en sval och uppfriskande doft, och de flesta människor upplever det som en mycket trevlig doft. Vissa människor beskriver lukten som energigivande, uppfriskande och stimulerande.
Effekter

När det används i aromaterapi är verbena tänkt att ge många fördelar. Den kan användas för depression, öka energi och hämma känslor av apati och ointresse. Det sägs också att stimulera hjärnan och öka koncentrationen. Det kan vara motiverande och används för att behandla utmattning och stress.
Ytterligare användningsområden

Verbena kan användas i alternativ medicin behandlingar än aromaterapi liksom. Illamående och yrsel är tänkt att bli befriad av denna ört. Det föreslås ibland som en aktuell botemedel mot akne, alltför fet hud och andra hudbesvär. Tas internt, lindrar det påstås matsmältningsorganen villkor. Oljan också tas oralt dagligen för vissa hjärtproblem.
Varning

Många eteriska oljor kan irritera huden. Detta är mer av en risk för dem med flera allergier eller känsligheter. Vissa känsliga för krämer, bör parfymer och mediciner vara medveten om denna möjlighet, med verbena eterisk olja bara i utspädd form och på bara en liten del av huden tills potentiella reaktioner bestäms. Risken för hudirritation ökar med solexponering.