Vanligtvis ångesten är resultatet av överdriven oro om vardagliga händelser som inte har några särskilda skäl att oroa sig. Den person som lider av ångest räknar alltid katastrof i deras liv och de kan inte sluta oroa sig på grund av detta problem. De oroar alltid om saker som är relaterade med sitt liv och på negativt sätt. De oroar alltid om hälsa, pengar, skola eller familj arbete. Det är också kallas GAD. I detta tillstånd folket oroar ofta om händelserna som står i proportion till situationen eller orealistiska. De förblir alltid i ett tillstånd av oro, rädsla och fruktan. Det påverkar arbetet i det dagliga livet och även de relationships.The vanligaste orsakerna till ångest är genetik, hjärnans kemi och även miljöfaktorer. Om det finns en familjehistoria av ångest då det finns chanser att utveckla ångest. Det är också uppstå om det finns några störningar i signalsubstanser så att den inte fungerar korrekt eller har blivit obalans. Vissa miljöfaktorer är också ansvariga för ångest som stress. Om någon är beroende av vissa saker och han har återtagit missbruk av vissa produkter som alkohol, koffein, nikotin etc. då även han kan lida av anxiety.Some av de viktigaste symptomen på ångest känner problem att sova, vänd koncentrationssvårigheter, överdriven trötthet, darrningar, illamående, känsla av urinering eller avföring ofta överskott svettas, problem till följd av orealistiska tanke, känsla av att vara edgy och rastlöshet, spänning i musklerna, svår eller lätt huvudvärk, irritabilitet och överdriven pågående oro och tension.Herbal behandlingar också passa på problemet med ångest. Det finns inga biverkningar medan du använder naturläkemedel. Några av de viktiga naturläkemedel för ångest: 1. Intag av fänkål te minskar ångesten genom att minska upprörd av mag. Du kommer att få befrielse från ångest om du gör en regelbunden användning av denna växtbaserade tea.2. Catnip te minskar också ångest. Om du gör regelbunden användning av kattmynta te då det hjälper till att lindra ångest och även ger lugnande effect.3. Motherwort tinktur hjälper till att stärka upp vårt humör och minska ångest. Det finns också i form av kapslar som stabiliserar känslor och ger lugnande effect.4. Skullcap kapslar eller tinktur hjälper för att lindra depression. Den återställer också den känslomässiga stabiliteten och ställa människorna fria från ångest. Växtbaserade oljor är också tillgängliga för att minska ångest.
