1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vikten av sexuell aktivitet på din hälsa

Sex är en viktig del av ditt liv. Det är så mycket mer än bara en enkel handling eller fritidsaktivitet som du utför. Detta kanske låter konstigt för vissa, men brist på kön kan skapa problem hemma och på arbetet. Sex är ett sätt att uttrycka sig själv, det ger dig glädje, lycka, och kan föra dig närmare din partner. Sex kan också vara avkopplande att you.Sex kan bidra till att skapa ett liv, som kan ge dig stor glädje över möjligheten att uppfostra ett barn som du skapat. Sex är varför vi finns till denna dag, så utan sex i världen kunde inte fortsätta på. Många människor ser på att utforma ett barn som Guds gift.Sex är ett sätt att visa din partner kärlek, det är en emotionell koppling som bara du delar, om det fanns inga känslor inblandade då du bara skulle få tillfredsställelse. Med denna känslomässig kontakt under sex hjälper dig att respektera och lita på varandra, det är verkligen där gör kärleken kommer in i bilden. Om du är i en långsiktig relation det bidrar till att göra banden du och din partner dela stronger.Sex är ett bra sätt att lindra några av stress i ditt liv. Detta beror på att när du har sex kroppen använder endorfiner som hjälper till att slappna av kroppen och sätta ditt sinne till mods. Med 30 minuter av kön kan bränna 200 kalorier vilket är en bra form av motion och du kan ha lite kul gör so.Sex är ett bra sätt att minska den smärta du kan känna. Genom att ha sex kroppen producerar hormoner som lindrar den smärta du känner. Sex är bättre än att ta en huvudvärkstablett, får du bli av med din smärta och du får någon glädje av att göra det. Par som deltar i en hälsosam sexuell relation lyckas högre än par som inte gör det. Du har en friskare relation med varandra och gör det starkare. Dessa är några av de effekter som kan hända från att inte ha sex. Utan sex du kan bli stressad och återkallats. Din relation kunde lida, och genom att vara olycklig det kan påverka dig på jobbet. Du och din partner kan bli långt ifrån varandra. Du kan bli lynnig mot varandra eftersom du har blivit sexuellt frustrerad. Du kan drabbas av högre nivåer av stress eftersom du har ingen release. Du kan uppleva huvudvärk, depression och låg självkänsla.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa