1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Viktminskning för din livskvalitet

Hälften av Oregon befolkning försöker gå ner i vikt. I Oregon Enbart 66,4% av männen och 62,8% av kvinnorna är överviktiga. Självklart är du inte ensam i strävan att gå ner i vikt. Det är dags att tänka på din viktminskning options.Hypnosis kan hjälpa dig att göra bättre val med dig mat. En bra och modern hypnos teknik kan direkt ta itu med dina problemområden. En kvalitet session arbetar för att ta bort cravings eller känslomässiga associationer från ditt sinne. När sessionen är klar du inte längre kämpa mot ett sug efter vissa livsmedel, utan snarare göra ett val att äta dem eller not.Hypnosis kan hjälpa dig att göra bättre val med din mat. En kvalitet session arbetar för att ta bort cravings eller känslomässiga associationer från ditt sinne. När sessionen är klar du inte längre kämpa mot ett sug efter vissa livsmedel, utan snarare göra ett val mellan vad du vill och vad du behöver, vad en härlig känsla som kan be.Anyone med en vikt problem har vissa problemområden. Områden som om de hade riktig kontroll över, skulle de inte ha problem med vikten. När du nu längre kämpa med sig själv för kontroll, har du success.Some människor har förtroende problem med mat och vikt förlust. Efter att ha misslyckats med viktminskning i det förflutna kan leda till att du saknar självförtroende. Denna brist på självförtroende kan leda till mer ätande och en hjälplös känsla om viktminskning. Med ett väl strukturerat program, kan du uppnå en högre konfidensnivå och vinna kunskap för att veta att du kan nå din goal.No man behöver en £ 5 hamburgare och extra frites. Alla har en annan uppfattning om vad som är en lämplig portion. På restauranger, är många gånger den delen för stor, men ändå människor fortsätter äta. Folk vet ofta inte när du ska sluta äta och som ett resultat över äta! Detta bidrar också till din viktökning och efterföljande discouragement.Stress är en faktor i alla våra liv. Många människor äter när de blir stressade och nästa sak de vet att deras kläder inte passar längre. Stress är något vi kan jobba på i din session. Genom att ta itu med stress du tillåter dig själv att bli en mer avslappnad you.Hypnosis kan hjälpa dig på din väg till viktminskning i alla dessa områden. Gå ner i vikt är aldrig lätt, men med hypnos kan det vara en mycket mer positiv upplevelse. Du har alla verktyg för att nå dina mål, nu är det bara att göra det.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa