Viktminskning med skott

Flera typer av injektioner kan förskrivas för viktminskning, även om inte alla av dem är så effektiva som annonseras. Dessa injektioner är kallas lipotropa, vilket innebär att de främjar nedbrytningen av fett i hela kroppen, vilket ökar ämnesomsättningen. De två vanligaste injektioner marknadsförs som lipotropa är humant koriongonadotropin (hCG), som en läkare måste administrera, och vitamin B12 injektioner, som finns i icke-receptbelagda formen. Lär dig mer om Shots

Enligt dietist Katherine Zeratsky av Mayo Clinic, det finns lite övertygande bevis för att hCG faktiskt orsakar viktminskning. Den amerikanska Food and Drug Administraiton har inte godkänt hCG för viktminskning, eftersom hCG används oftast som en fertilitetsbehandling. Vitamin B12 skott har visat sig ha många positiva effekter, särskilt för personer som lider av en brist i förväg, men har inte visats i studier att direkt främja viktminskning. Tillägg Goda vanor

Shots inte räcker för att stimulera viktminskning. Lipotropic injektioner bör användas tillsammans med rätt kost och motion för att vara effektiv. Som länk mellan dessa injektioner och faktiska viktminskning har ännu inte vetenskapligt visat, om det finns en effekt, är det relativt liten. Sådana injektioner bör inte förväntas vara effektiva vid behandling av svår fetma. Någon som vill gå ner i vikt bör rådgöra med en läkare först för vägledning.
Akta Wild Promises

Många av marknadsföringsmaterial för viktminskning injektioner är mycket vilseledande. En framträdande förespråkare för hCG injektioner, Kevin Trudeau, åtalades av Federal Trade Commission med vilseledande reklam under 2007 för lovande massiv viktnedgång med hjälp av en speciell diet och skotten. Svåra Calorie Restriction dieter, såsom en Trudeau förespråkade, kan leda till farliga näringsbrist.
Injicera B12 ansvarsfullt

Vitamin B12 injektioner bör övervakas av en läkare, eftersom det kan vara relativt enkelt att överdosera vitamin, även om den kan förvärvas och administreras utan recept. Vitaminet kan vara till hjälp för veganer eftersom de ofta inte får nästan lika mycket av det i sin kost som andra med en mindre begränsad diet. Många som tar B12 rapporterar förhöjda humör och energi, vilket gör dem mindre benägna att äta för mycket och gå upp i vikt. På detta sätt kan det vara en effektiv viktminskning stöd.
Samråda innan de vidtar B12

B12 injektioner är vanligtvis inte nödvändigt för personer med normal diet, eftersom de få alla sina krav från maten de äter varje dag. Substansen är icke-toxiskt och inte farlig även i stora mängder. Trots detta, är testet för B12-brist enkel och billig och bör tas innan du påbörjar ett program av injektioner. Studie löften om viktminskning med hjälp av injektion noga, eftersom förlusten kan bero på förändringar i kost och motion snarare än införandet av B12.