1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Viktminskning och motion för sköldkörteln

Att hålla en hälsosam vikt är ett problem för de flesta människor. Och, om du lider av hypo-eller hypertyreos, blir vikten ännu svårare att control.Weight problem ofta följa med sköldkörteln. Låt oss först förstå varför vikten förändras på grund av sköldkörteln cases.Thyroid Körtlar och WeightOur sköldkörteln producerar rätt mängd hormoner som behövs av kroppen för ämnesomsättningen. Om det är under utsöndring av hormoner, kan kroppen inte kan metabolisera fullt. Detta innebär att du kan lagra mer fett och du kan bränna färre kalorier. Om din sköldkörtel är hypersecreting hormoner för ämnesomsättningen, kan det leda till snabbare kalorier bränner i kroppen. Du d lagra mindre fett och du kan eliminera mer avfall från body.At första anblicken kan hyperutsöndring av hormoner vara till hjälp för en massa människor. Vem skulle inte vill bränna massor av kalorier och hålla oönskat fett från kroppen? Men om du tar en djupare inblick i problemet, kan en hyperaktiv sköldkörtel orsakar mer än den mängd viktminskning du behöver. I stället för de önskade effekterna, kan din kropp vara svårt undernärda från en hyperthyroid sekretion. Hursomhelst, betyder viktproblem yta insulinkänning och hyperthyroid cases.Knowing nivån på HormonesKeeping din vikt i schack stabilisering av sköldkörtelhormon i kroppen. Om hormoner styrs, det finns en större chans att manipulera viktminskning och vikt gain.Through konstant följa upp med din läkare, kan du uppnå önskad vikt. I båda fallen sköldkörteln, mediciner är ett sätt att uppnå en hälsosam vikt. Genom underhåll av dessa läkemedel, kan du hålla dig från att bli under eller overweight.However, är det viktigt att notera att okontrollerade mediciner också kan leda till problem. Läkaren bör ha din sköldkörtel nivåer kontrolleras från gång till gång så han kan göra ändringar i doseringen av din sköldkörtel mediciner. Patienten bör också följa den typ av behandling som ges av läkare för att säkerställa att viktproblem inte surface.Daily Vikt ChecksEven när du är hemma, du behöver för att hålla ett vakande öga på din vikt. Genom att följa behandlingsregimen och dagliga mätningar vikt, kan du förhindra eventuellt undernäring eller fetma. Läkaren kan kräva att du har en exakt skala hemma så att du kan kontrollera din vikt varje dag. Du måste göra en lista över dina dagliga mätningar så att du kan följa några betydande förändringar att rapportera till doctor.If din vikt blir för hög eller för låg, kan du besöka läkare och be om en dosering förändring. Läkaren kommer först kräva vissa blodprover innan förändra din medications.Food WatchBeing mat medvetna är också en viktig plan för att inkludera i din viktkontroll. Om du tar anti sköldkörteln mediciner, kan din vikt skjuter lätt upp. Eftersom kroppen sänker sin ämnesomsättning, måste du också sänka ditt matintag. Naturligtvis bör en nutritionist eller dietist planera din kost. Läkaren måste säkerställa rätt kost så att du don t få för mycket vikt från intag din medication.If du tar sköldkörteln kosttillskott, kan kroppen utveckla en snabbare metabolisk process. Om detta händer, kan du gå ner i vikt lätt. Även om läkemedlet kan vara till hjälp i början, kan det orsaka stora problem viktminskning efter gång. Återigen, övervaka dina sköldkörtelhormon och doseringen av dina mediciner är oerhört viktigt att upprätthålla en hälsosam weight.Proper ExerciseWeight kan också upprätthållas genom motion. Efter att du har återhämtat sig från en hypertyreoida tillstånd, kan du börja göra några övningar för att förhindra att få alltför stor vikt. Din läkare kommer att rekommendera en bra övning plan så dina mediciner vann inte orsaka problem med din weight.In en hypothyroid tålmodig, är motion också prioriteras. Läkaren kommer också att rekommendera en bra övning regim till hypothyroid patienten så fetma vann inte vara ett problem.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa