Vilka livsmedel kan orsaka eksem?

Eksem är en inflammation i huden som kan vara antingen akut (kortvarig) eller kronisk (varar mer än sex månader). Eksem brukar kännetecknas av röda, kliande och torra fläckar på huden. Eksem orsakas av en mängd faktorer. Eksem kan vara ärftlig eller orsakas av hud allergier eller bakterier på huden. Matkänsligheter eller allergier har också tillskrivits eksem. Lär dig några av de livsmedel som normalt förknippas med att orsaka utbrott av eksem. Mejeri

Mejeriprodukter har varit kända för att orsaka eksem symptom. Om du efter att du äter mjölk, ost, yoghurt eller glass ditt eksem symptom kan mejeriet vara den skyldige. Kasein, mjölkprotein, kan ofta vara orsaken till eksem. Människor som har kasein allergier kan undvika mjölk och mjölkprodukter. Däremot kan de vara omedvetna om att sojaprodukter också innehåller kasein. Vissa produkter som anses "laktosfri" kan också innehålla kasein, vilket kan stimulera en allergisk reaktion och orsaka eksem att blossa upp. Addera Wheat

Att ha en allergi mot vete produkter kan orsaka symptom på eksem. Se om dina symtom uppstår när du äter bröd, muffins, kex eller salta pinnar. Om så är fallet, är det troligt att du har en vete allergi som orsakar eksem. Vissa människor kan ha en glutenintolerans som kan orsaka eksem flare-ups. Gluten är ett protein som finns i spannmål och bröd. Emellertid är gluten inte finns i alla typer av korn. Korn såsom bovete och quinoa är säkra för människor på en glutenfri diet.
Seafood

Seafood allergier är vanliga och kan också orsaka eksem symptom. Troliga skyldiga är hummer, räkor, musslor, krabbor, musslor eller ostron. Eliminera skaldjur från din kost för att se om eksem symptom försvinner.
Nötter

Eliminera nötter från kosten för någon som har problem med eksem kan hjälpa. Någon typ av jordnötter, bör valnöt, cashew, mandlar eller ens hasselnötter och pistaschmandlar undvikas om eksem visas. Om du tror att mat kan orsaka
Elimination Diet

din eksem symptom, prova en enkel eliminering kost och hålla en logg över mat du äter. Ät en kost med mycket intetsägande mat för en tid, och sedan lägga till de ovannämnda grupperna av livsmedel tillbaka i din kost en i taget. Om du efter att du äter en viss mat du upplever eksem symptom, kanske du vill undvika att mat för en längre tid. Det kan stoppa eksem för inträffar.