Vilka vitaminer Skulle en man tappar hår att ta?

Den huvudsakliga typen av håravfall som både män och kvinnor upplever är håravfall eller androgen alopeci. Inom detta tillstånd, är hårväxt varaktighet förkortas och hårsäcken blir mer ytlig och håret lättare kan falla ut. Även om det är syntetiska mediciner tillgängliga att behandla håravfall hos män och kvinnor, är naturläkemedel som vanligen används för att främja hårväxt och kraftigare hårsäckar. Vitamin B

Vitamin B används för att behandla håravfall genom dess förmåga att upprätthålla sunda stressnivåer. Kortisol, stresshormonet, kopplas inte bara till hälsoproblem såsom stressrelaterade viktökning, men även håravfall. Medan vitamin B finns i singulära piller, är en multivitamin som är berikad i vitamin B den ideala dosen.

Konsumera den rekommenderade dagliga dosen av en vitamin B multivitamin två gånger om dagen. Ta vitaminer med minst åtta dl vatten och drick minst 10 åtta ounce behållare med vatten under varje dag för att spola systemet och främja vitamin B absorption.
Vindruvskärnextrakt

Vindruvskärnextrakt katalogiseras som en effektiv antioxidant, som medhjälpare i att främja hår återväxt. Fastigheterna i druvkärneextrakt arbete att blockera dihydrotestosteron, eller DHT, ansamlas på håret follicles.The DHT hormon fäster sig till hårsäcken och börjar att försvaga hår tillväxt och hållbarhet, vilket slutligen resulterar i totala /håravfall.

Vindruvskärnextrakt finns i tablettform samt i olje former. Att inta vindruvskärnextrakt ta tre rena druva kapslar utsäde utdrag, som finns i alla vitamin butik, två gånger om dagen med åtta gram vatten. Konsultera en läkare innan du påbörjar något tillägg rutin, särskilt om du allergies.To har använder extrakt druvkärnor som en lokal applicering, massera försiktigt 3 msk. av druvkärnsolja direkt på hårbotten i 10 minuter. Fokusera främst på områden där håravfall är utbrett. Låt oljan vila i ytterligare 10 minuter efter att massera in och skölj med schampo och balsam.
Äppelcidervinäger och Sage

Äppelcidervinäger är surt, som effektivt löser upp gifter och smuts som täpper hårsäckarna, vilket kan förhindra hårväxt. Salvia är en eterisk olja, som innehåller olika egenskaper som fungerar som en antiseptisk och när den kombineras med äppelcidervinäger, hjälper salvia mask sin starka ättika scent.Mix 2 oz. äppelcidervinäger med 2 oz. renat vatten. Rör blandningen att säkerställa vinäger och vatten ordentligt har blandat. Tillsätt fem droppar salvia eterisk olja till blandningen och rör om. Drench håret i lösningen och placera en handduk över huvudet i 30 minuter. Skölj lösningen ur håret och upprepa varje dag i en vecka och sedan varannan dag efter det. För dem med långt hår, dubbla mängden äppelcidervinäger, vatten och används salvia olja.