Psyllium skal är hög i fiber, vilket är till hjälp för människor som är FÖRSTOPPA. I kliniska studier har en ökad tarmrörelser setts hos personer som tar psyllium. Psyllium är den aktiva ingrediensen i många over-the-counter rättsmedel för förstoppning, inklusive Metamucil och Serutan.
Psyllium Husk och högt kolesterol
I kliniska studier, har personer som tar psylliumskal sänkt kolesterol och low-density lipoprotein, vilket är det dåliga typ av kolesterol. Dessa effekter har setts efter åtta veckors studier med dagliga psyllium intag. MedlinePlus konstaterar att minskningen av kolesterol är relativt blygsamma, och människor som har högt kolesterol bör tala med sin läkare om en mer aggressiv strategi för att behandla det innan du litar på psyllium.
Psyllium Husk och diarré
Psyllium skal har använts i kliniska studier av människor som lider av diarré, särskilt de som går igenom sondmatning. MedlinePlus konstaterar att psyllium verkar ha en "pall fyllnadsmedel effekt" och är säker att användas för diarré.
Psyllium Husk och andra användningsområden
Psyllium kan vara användbar för andra typer av medicinska problem. MedlinePlus varnar för att fler kliniska studier måste genomföras innan psyllium effektivitet är definitivt känt. Människor har rapporterat att psyllium är användbart med följande:. analfissurer, tjocktarmscancer, koloskopi förberedelser, fett utsöndring, gas, hemorrojder, hyperglykemi, cervical dilation, inflammatorisk tarmsjukdom, irritabel tarm och övervikt
Överväganden
Alltid tala med din läkare innan du påbörjar någon typ av psyllium användning. Vissa personer har rapporterat allergier mot psyllium, och kan orsaka biverkningar såsom andningssvårigheter, får väsande och utslag. Psyllium interagera med andra förstoppning rättsmedel. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa