Vilka är de Holosync nivåer?

Holosync nivåer fallande nivåer i hjärnvågsstimulering teknik, som avser att hjälpa hjärnan och kroppen att upprätthålla en känsla av välbefinnande. Tekniken är avsedd att initiera självförbättring i utövaren. Varje nivå består av naturliga ljud - regn och ljudet från kristallskålar som åsarna är omgiven av ett finger, till exempel - som spelas över binaural beats. Kombinationen gör att användarens hjärna att ställa vissa avslappnade hjärnan-wave frekvenser. Binaural beats är tänkt att vara nära Schumann Resonance, den frekvens med vilken jorden vibrerar. De flesta människor lever sina liv producerande beta vågor, vilka är förknippade med stress och fientlighet. Alla nivåer av Holosync serien ta en person från beta frekvensen ner genom alfa-och theta delta, vilket är den djupaste och mest avkopplande frekvens. Den första nivån av Holosync

Den första, och inledningen är nivån av Holosync kallas "Awakening Prologue", som inleds med en introduktion till tekniken. Efter detta fortsätter prologen med "The Dive", som är den del av den nivå som ger dina hjärnvågor ner genom frekvenserna till deltat. "Immersion" är nästa steg, vilket håller dig låst i ett Delta frekvens i cirka 30 minuter. Nyare versioner av Holosync inkluderar "Sväva", "Quietude" och "Oasis" komponenter, som är avsedda att öka avslappning och hjälper till att assimilera hjärnändringar. Tillverkaren av Holosync, Centerpointe Research Institute, rekommenderar att nybörjare lyssna på "The Dive" delen enbart för de fyra första månaderna och sedan gradvis arbeta in i "Immersion" avsnittet.
Efterföljande nivåer av Holosync
p Det finns 12 nivåer efter prologen, och varje nivå har sin egen "Dive" och "Immersion", plus extramaterial, som "Floating" och "Oasis." Under dessa nivåer i Holosync programmet, kan subliminala meddelanden tillsättas för att öka självhjälp mål. De subliminala meddelanden är inspelade av Centerpointe Research Institute och är specifika för den person som köper dem. Några av spåren i det här avsnittet är 30 minuter, medan en del är 60 minuter. Oavsett vilken tid, är det rekommenderat att en användare lyssna till de plan i ungefär sex veckor. I den här takten, kan en utövare räknar med att avsluta det hela systemet i cirka sju år.
De specifika skillnaderna i varje nivå

Varje nivå av Holosync bär en separat bärfrekvens - de två separata toner som producerar binaural beats. Detta ger olika variationer i hjärnans vågor, vilket i sin tur skapar nya nervbanor. Generellt gäller att ju lägre bärvågsfrekvensen, desto mer uttalad hjärnan svängningar blivit.
Allmänna instruktioner för varje nivå

Centerpointe rekommenderar att du lyssnar på varje nivå med stereo hörlurar, vilket gör beats för att nå båda öronen vid rätt intervall. Varje nivå bör börja med "The Dive," som måste bli lyssnade på i minst 14 dagar. Efter detta parti, lägg till "Immersion" för att öka meditation tid till åtminstone en timme. Efter en månad, kan du spela "Immersion" mer än en gång, ökar tiden till en och en halv timme.