skor som ger extra stöd för hålfoten är en av de vanligaste behandlingarna för pes planus hos barn. Pes planus tenderar att producera en hel del påfrestningar på de främre senor, och korrigerande skor kan lindra en del av detta tryck. Dessutom kan skorna förbättra promenader hållning och förhindra ytterligare problem.
Infogar
Inserts inte kommer att göra något för att vända deformitet inneboende i pes planus, men de kan ge extra stöd när du bär skor. Detta extra stöd ska förhindra onödig belastning på senor i botten av foten, vilket är särskilt viktigt för barn som är aktiva eller tillbringar mycket av sin tid stående.
Stretching
Heel smärta kan bero på pes planus i ett mycket aktivt barn. Sträck vadmuskeln att lindra denna smärta. Detta kommer att öka flexibiliteten och ge barnet en fylligare rörelseomfång vid att springa och hoppa.
Smärtstillande
Ibland är det bara viktigt att behandla symptomen på pes planus, eftersom de kanske bara blossa upp på grund av omständigheter eller skada. Over-the-counter smärtstillande medel, såsom Tylenol, kan minska inflammation och svullnad samt ge barnet lindring från smärta.
Kirurgi
kirurgi för att korrigera pes planus är mycket sällsynt hos både barn och vuxna. Merparten av tiden, kommer tillståndet att orsaka några problem, och även när den gör det kan hjälpas med behandlingarna ovan tillräckligt nog för att undvika kirurgiska ingrepp. Undantaget är när barnet har böjd koalition - benen i mellanfoten misslyckas med att smälta samman. Detta kallas oflexibel flatfoot och kan vara mycket smärtsamt. En ortoped kan välja att agera i dessa fall.
Upphovsrätt © Liv och hälsa