Vilka är de fysiska symptom orsakade av stress ?

Stress kan komma från ett antal källor , från svårigheter i arbetet med en överväldigande hemliv . Fysiska symtom härrör från stress , vilket är kroppens instinktiva reaktion på ett upplevt hot . De varierar kraftigt från fall till fall , men turligt , de flesta av dem är behandlingsbara . Även det värsta skulle försvinna när stressnivån sänks . Muscle Pain

Stress kan leda till smärta i olika delar av kroppen , inklusive ryggen , axlar , nacke och mage .
Tics
< p > nervösa tics och muskelryckningar uppstår ibland från stress .
Sömnlöshet

Sömnlöshet är ett vanligt problem för människor som lider av stress. Kronisk oro gör det svårare för hjärnan att slappna av och sova .
Magbesvär

Stress kan göra smälta maten svårare och kan leda till liknande symtom, såsom som diarré eller halsbränna .
nervositet

Stress leder ofta till symptom på nervositet , såsom ett skenande hjärta , svettiga handflator och skakningar , även när det inte finns någon omedelbar anledning att vara nervös .