Corporate wellness-program möjliggör för de anställda att utbilda sig om sin personliga hälsa, matvanor och viktkontroll. Anställda har visat sig vara mer energisk och gladare när de erbjuds ett bra träningsprogram och sunda matvanor alternativ. Wellness-program, en win-win situation för arbetsgivare och arbetstagare, sparar företagen pengar på sjukdagar, medan medarbetarna generellt har mer enthusiasm.Corporate friskvård erbjuda anställda personliga utvärderingar av deras totala hälsa och verktyg för att förbättra sin livsstil. Dietister, läkare och experter motion är ofta anställda att arbeta med de anställda och fortsätter med ett uppföljningsprogram. Ointresserade anställda kan finna sin motivation sporras av föreläsningar och online-information.
Senior Wellness Program
Senior centra och YMCAs kan erbjuda friskvård för pensionärer. Tjänsterna kan innefatta:... • Föreläsningar om hälsosam kost och livsstil • gratis transport till och från läkarbesök • Gratis influensavaccinations • Gratis och billig senior gympa & #. x2022;. Senior walking klubbor
Employee Wellness Program
Skillnaden mellan företagens friskvård och personaloptionsprogram wellness är att de senare ofta sätts samman av anställda. De kan anställa utomstående föreläsare som kommer ofta talar gratis. De kan ställa upp walking klubbor för lunchtid aktivitet. De anställda kan ta med sig egna hälsosamma luncher till arbete, som kommer att spara tid och dollar. De anställda kan ha tävlingar för att förlora vikt och perfekt program attendance.These ofta behöver en ledare för att hålla entusiasmen uppe bland medarbetarna. Veckans föreläsningar och lektioner kan passa in arbetsscheman. Det kan även vara en belöning för den månatliga vinnaren.
Mödrar-till-vara Wellnessprogram
När gravida kvinnor att ta hand om sin hälsa är chansen för friska barn är extremt high.There finns många gratis eller till låg kostnad wellness center för mödravård. Tillsammans med utmärkt sjukvård, hjälper en wellness rutin mor-till-vara kontrollera sin vikt, äta nyttigt och få välbehövlig skonsam träning. Det kan också finnas information om amning och nyblivna mammor. Många yogaklasser för blivande mödrar är också tillgängliga. Dessa klasser kan ofta göra barnets leveransen mycket lättare. Överläggningar med andra mammor på ett hälsocenter är bra för att jämföra och sharing.YMCAs och fritidsgårdar ofta erbjuda dessa klasser för blivande mammor. Framtida friska barn i morgon kommer att bidra till att skapa ett fortsatt sunt samhälle.
Barn Wellness Program
p Det finns många omfattande barns wellness-program tillgängliga. Många av dessa program är inriktade på barn med särskilda behov. Barn som är en del av ett wellness rutin kommer att bli sjuka mindre, har mer energi och vara inom normal vikt parametersSome av de erbjudna tjänsterna kan inkludera: • Diabetes prevention med rätt kost eliminera skräpmat • Kliniska tester för. allergier mot mat och växter som orsakar många beteendemässiga problem. • Viktkontroll för barn som går i riktning mot övervikt. • träningsprogram. • Förälder utbildning om hälsosam kost och exercise.Today motion och utomhus kul inte kan vara tas för givet. Barn hamnar ofta tittar för mycket på TV och spela dator games.The extra ansträngning i att få dina barn att utöva och äta hälsosamma val kommer att göra mycket för att motverka barnfetma.
Upphovsrätt © Liv och hälsa