Vilka är de säkerhetsrisker och fördelar av infraröd bastu?

Infraröd bastu används elektromagnetisk energi för att direkt värma den mänskliga kroppen, utan att använda ånga och utan elektricitet och underhåll krav traditionella bastur. Medan de infraröda versionerna inte producerar samma grundläggande effekter som traditionella bastur, de sade också att ge mer effektivt organ rensning, viktminskning och healing. Medan infraröd bastu är inte naturligt farligt, bör de användas med försiktighet av äldre, de som är gravida och de med implantat. Definition

En infraröd bastu är en anpassad bastu, installerad i båda orterna och bostäder, som använder infraröda vågor för att värma kroppen direkt istället för ånga. Den mest populära typen av infraröd bastu är tillgängliga versioner för installation i bostäder, eftersom de kräver mindre set-up och underhåll än traditionella bastur. Luften i en infraröd bastu är inte uppvärmd, de elektromagnetiska strålarna påverkar bara kroppen, lämnar luften oförändrad. Dessa bastur skapades i Japan på 1960-talet men har nyligen upplevt en ökning i popularitet på grund av de påståenden om omfattande hälsofördelar.
Process

Infraröda strålar är ljusstrålar att resa på mycket långa våglängder, annorlunda nog från vanligt ljus som vi inte kan se dem om hjälp av någon typ av spektrum analys enhet. Denna elektromagnetiska energi kan användas för att excitera molekyler på distans, upphettning av objektet energin riktas mot i en process som kallas långvågig infraröd strålning. Detta är den process som används i infraröd bastu, som styr dessa strålar på föremål inne i bastun på mycket låga nivåer, tillräckligt för att värma utan att orsaka skador.
Påstådda fördelar
p Det finns många påstådda fördelar från att använda infraröd bastu, den mest ökända av dessa är längre livslängd och anpassade avgiftning. Skaparna av bastur teoretiserar att de infraröda strålarna kan värma och utplåna toxiner i hela kroppen, medan ångan bara når huden och yttre vener blod. Vissa tror det infraröda tillvägagångssätt är friskare, bättre på att minska i vikt, och kan behandla tillstånd såsom brännskador, skärsår, ledvärk och bronkit. Forskare ifrågasätter dessa påståenden, och en slutsats har inte nåtts.
Traditionella Fördelar

Infraröd bastu ger samma grundläggande fördelarna med bastu, och vid lägre temperaturer än ångbastu, vilket kan vara för varmt för vissa människor. Dessa traditionella förmåner ges utan den fuktiga luften, krav el och problem med mögel i de äldre systemen. Infraröd bastu är oftast byggda med samma design som traditionella versioner, inklusive trä skikten och ramar, även om de strukturer tenderar att hålla längre eftersom de inte utsätts för samma hårda miljön.
Komplikationer

Om infraröd bastu används korrekt, inte utgör de inte fara för den mänskliga kroppen. De orsakar inte hudcancer eller garvning. Däremot kan det uppstå komplikationer. De äldre kan drabbas av uttorkning i den uppvärmda miljön, och de som är gravida rekommenderas att undvika infraröd bastu. De som tar mediciner som gör kroppen känslig för värme eller personer med feber eller en hemofili tillstånd bör också undvika den infraröda bastun. Eftersom strålarna värma hela kroppen, bör människor med någon form av implantat få en läkares tillstånd innan du använder bastun.