äta grapefrukt ofta för att gå ner i vikt är ett farligt val när det gäller din hälsa. Enligt American Dietetic Association (ADA), inget enskilt livsmedel eller singel-mat-gruppen kost kan healthfully smälta fettet bort och behålla den.
Medicinering Konflikter
Vissa mediciner kanske inte fungerar korrekt med grapefruktjuice.
hel grapefrukt och grapefruktjuice är kända för att påverka hur vissa läkemedel tas upp i kroppen och en förteckning över läkemedel växer, säger ADA.
Cancer
Grapefrukt kan kopplas till bröstcancer.
Enligt National Institutes of Health, kan grapefrukt intag ökar risken för bröstcancer hos postmenopausala kvinnor. Kontrollera med din läkare för att se om grapefrukt konsumtion kan vara skadligt för dig.
Irriterande
citronsyra i grapefrukt (liksom andra citrusfrukter som citroner och apelsiner ) kan orsaka irritation i mun och svalg när ätit.
Grapefruktjuice Effect
Enligt University of Florida, har forskare dokumenterat det så kallade Effect Grapefruktjuice , vilket kan öka absorptionen av vissa läkemedel och leda till överdoser. På grund av detta, skulle det vara klokt att bara ta mediciner med vatten och undvika att äta grapefrukt medan de absorberas.
Upphovsrätt © Liv och hälsa