1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vilka är fördelarna med Gugulipid?

Bibeln refererar till tre vise män från österns föra "guld, rökelse och myrra" till Jesusbarnet. De flesta västerländska läsare av den gamla kristna heliga texten trodde nog de två sistnämnda gåvor höll bara luktsinnet fördelar. Dock har gugulipid eller guggul, den hartsprodukten av mukal myrra träd, höll länge en plats för hög aktning i den antika helande tradition av Ayurveda. Modern västerländsk medicin har nyligen börjat återupptäcka de många hälsofördelar av gugulpid. Kolesterolnivåerna

The Journal of Associated Läkare-Indien publicerade en studie 1989 som gav vetenskaplig validering till ayurvedisk traditionella visdom som guggul hjälpmedel i kolesterol problem. I studien, i genomsnitt 125 patienter som fick gugulipid en 11 procent minskning av LDL-kolesterolnivåerna, en 60 procentig ökning av HDL (det "goda" kolesterolet) tillsammans med mer än en 15 procent minskning i triglycerider.

slåss Fetma

Den aktiva ingrediensen i guggul, växtsteroler guggulsterone, kan ha förmågan att spola fett från kroppen. Hälso-experter spekulerar att det fungerar genom att störa på cellnivå med bindningen av fettceller. Gugulipid kan också stimulera sköldkörteln, vilket ökar den metaboliska hastigheten. Ayurvediska experter menar att guggul s viktminskning fördelar har starkast effekt när de kombineras med att flytta till en mer aktiv livsstil.
Acne

Guggul, tillsammans med zink, öljäst och tea tree oil, siffror bland de alternativa botemedel för akne nämns på Mayo Clinic webbplats. En liten klinisk studie, som nämns i Journal of Dermatology, antyder att guggul lika tetracyklin i dess förmåga att minska cystisk nodulär akne.
Anti-Inflammatory

En studie 2003 vid University of South Carolina visade försökspersonerna får en form av guggul upplevt betydande minskning av svullnad och smärta i samband med osteroarthritis. Ämnen i studien hade också mindre styvhet och ett ökat utbud av rörelse. Addera Cardiovascular hälsa

Gugulipid kan förhindra bygga upp plack i artärerna. Genom att minska tendensen hos blodplättar att hålla sig till kärlväggarna, minskar guggul risken för hjärtsjukdom.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa