The Journal of Associated Läkare-Indien publicerade en studie 1989 som gav vetenskaplig validering till ayurvedisk traditionella visdom som guggul hjälpmedel i kolesterol problem. I studien, i genomsnitt 125 patienter som fick gugulipid en 11 procent minskning av LDL-kolesterolnivåerna, en 60 procentig ökning av HDL (det "goda" kolesterolet) tillsammans med mer än en 15 procent minskning i triglycerider.
slåss Fetma
Den aktiva ingrediensen i guggul, växtsteroler guggulsterone, kan ha förmågan att spola fett från kroppen. Hälso-experter spekulerar att det fungerar genom att störa på cellnivå med bindningen av fettceller. Gugulipid kan också stimulera sköldkörteln, vilket ökar den metaboliska hastigheten. Ayurvediska experter menar att guggul s viktminskning fördelar har starkast effekt när de kombineras med att flytta till en mer aktiv livsstil.
Acne
Guggul, tillsammans med zink, öljäst och tea tree oil, siffror bland de alternativa botemedel för akne nämns på Mayo Clinic webbplats. En liten klinisk studie, som nämns i Journal of Dermatology, antyder att guggul lika tetracyklin i dess förmåga att minska cystisk nodulär akne.
Anti-Inflammatory
En studie 2003 vid University of South Carolina visade försökspersonerna får en form av guggul upplevt betydande minskning av svullnad och smärta i samband med osteroarthritis. Ämnen i studien hade också mindre styvhet och ett ökat utbud av rörelse. Addera Cardiovascular hälsa
Gugulipid kan förhindra bygga upp plack i artärerna. Genom att minska tendensen hos blodplättar att hålla sig till kärlväggarna, minskar guggul risken för hjärtsjukdom.
Upphovsrätt © Liv och hälsa