Vilka är fördelarna med Lotus Seeds?

Lotus frön, som kallas lian zi på kinesiska, kan användas i livsmedel samt enbart för medicin. Detta kinesisk ört används främst för mjälte, hjärta och njurar, men också har lugnande egenskaper. Addera Historia

lotusblomma sitt ursprung i Indien, men fördes till Kina, liksom andra delar av världen, 2.000 år sedan. Nu odlas i stor skala i Kina, med de flesta av fröna kommer från söder. Används i
Mat

Lotus frön många kinesiska soppor och desserter. De är söt smak och är en bra källa till protein.
Fördelar och kontraindikationer

En av de medicinska fördelarna med lotus frön stoppar kronisk diarré, enligt Mike Adams, skaparen av NaturalNews.com och HerbReference.com. Subhuti Dharmananda, chef för Institutet för traditionell medicin i Portland, Oregon, säger fröna "lindra rastlöshet, hjärtklappning och sömnlöshet."
Varning

Eftersom lotus frön har diarrémotverkande egenskaper, bör personer med matsmältningsbesvär eller förstoppning undvika dem.
Fun Fakta

Lotus frön äts även i södra USA, kallas av Cajun befolkningen " graine en voler, "som på franska betyder" flygande frö. " Namnet härstammar från det fenomen att fröna faktiskt kan poppa ut ur baljorna på egen hand eftersom de skida torra.