Vilka är fördelarna med Triphala Churna?

Triphala Churna är en kryddblandning som är populär i Ayurveda, ett medicinskt system som har sitt ursprung i Indien för tusentals år sedan. Förespråkare av Triphala Churna prisa dess medicinska fördelar, inklusive enkel matsmältning och balans av humors. De 3 viktigaste ingredienserna i Triphala Churna härrör från indiska frukter - amla, baheda och Harada. Ayurvedisk medicin

I västvärlden, de flesta människor anser ayurveda som en komplementär och alternativ medicin (CAM). Det har dock använts i Indien i tusentals år och är starkt upprätthålls som ett naturligt sätt att förbättra hälsan. Det primära målet för ayurvedisk medicin är att balansera humors i kroppen, förutom att eliminera sjukdom och främja det allmänna välbefinnandet. Ayurvedisk medicin använder flera tekniker, bland annat kostförändringar, naturläkemedel och massage för att uppnå dessa effekter.
Komponenter i Triphala Churna

Ordet "triphala" betyder "tre frukter , "som indikerar att Triphala Churna består av tre ingredienser, vilka var och kommer från en specifik indiska frukt. Amla innehåller mycket C-vitamin, och det ökar ventrikeltömning, behandlar anemi och hyperaciditet och minimerar blödningen. Baheda innehåller en hög mängd av vitamin A, och det sägs att behandla hosta, ögonproblem och intestinala svårigheter. Harada är en mer allmän ört och används för att läka hjärnan och hjärtat samt att främja livslängd.
Combination

Eftersom Triphala Churna är en kombination av dessa 3 ingredienser, är det sagt att innehålla fördelarna av dem alla. Det är tippad som en "tridoshic rasayan," vilket är ett tillägg som balanserar de 3 delar av livet, enligt indisk tradition: vata, pitta och kapha. Vata reglerar nervsystemet, pitta håller en jämn metabolism, och kapha styr kroppens struktur
primär fördel

Den främsta fördelen med Triphala Churna är i sin förmåga att. förbättra matsmältningen. Det verkar först som ett laxermedel, rengöring avfall från kroppen. Då hjälper det att balansera matsmältningssystemet, vilket läker kroppen från matsmältningsbesvär, förstoppning, tarm oegentligheter och andra matsmältningsbesvär.
Sekundär Fördelar

Triphala Churna huvudsakliga användning är mag-tarmkanalen, men det är också används för att behandla olika andra fysiska problem, bland annat svag cirkulation, högt blodtryck, nedsatt leverfunktion och svår stress. Dessutom är det rikt på antioxidanter, linolsyra och fosfolipider, vilka alla är bra för kroppen. Inte bara det, det till och med främjas som skyddar kroppen mot virus, skadliga bakterier, allergier, mutagena och även cancer. På grund av dessa flera fördelar, är Triphala Churna ses som ett slags universalmedel, och det är en av de mest populära örter i Ayurveda.