Ångest är mer än bara en känsla, det är både känslomässigt och fysiskt. Några av de känslomässiga symtom är: känslor av ängslan, känslor av rädsla, titta efter tecken på fara, konstanta ryckningar, går sinnet plötsligt tom, problem att koncentrera sig, är nervös, och rastlöshet. Fysiska symptom inkluderar: bultande hjärta, att behöva gå på toaletten ofta, sömnlöshet och huvudvärk eller migrän
Fördelar
människor reagerar olika på läkemedel.. Vissa reagerar inte på dem alls, medan andra har allvarliga biverkningar och behöver en alternativ behandling. Med akupunktur får du en stimulerande gratis alternativ, en boost av energi, öka din immunitet och förbättring på blodcirkulationen. Inte bara det, behöver du inte vänta på resultat som med medicinering
Typer
p Det finns sex grundläggande typer av akupunktur behandlingar:. Korean Hand Akupunktur (fokus på händer och fötter), öronakupunktur (fokus ligger på örat), Akupunktur (är Moxa, eller gråbo, bränns för att stimulera flödet av Qi), Cupping (använder glas koppar), och Elektro-akupunktur (användning av elektronisk stimulans att manipulera nålar i stället för händer).
behandling
Behandling med akupunktur har en lugn, lugnande och rogivande effekt på kroppen. Detta är särskilt användbart för personer som lider av generaliserad ångest. Det kan också lindra känslor av stress och depression som tenderar att spela en roll i ångest.
I Amerika
störningar
Ångest, som en grupp, är den vanligaste psykisk sjukdom i Amerika. Enligt National Institute of Mental Health (NIMH), över 19 miljoner amerikanska män och kvinnor lider av dessa försvagande sjukdomar varje år. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa