Vilka är fördelarna med olika eteriska oljor?

Eteriska oljor kommer från destillerade växtdelar som blad, stjälkar, bark, blommor eller rötter. Den kvalitet och pris av eteriska oljor kan variera, beroende på typ av olja. Eteriska oljor kan inhaleras eller spädas och absorberas genom huden. Historia

Eteriska oljor användes först av egyptierna i deras balsamering processen. Traditionen att använda eteriska oljor på människor fortsatte i Grekland med Hippokrates och hans helhetssyn på medicinen. Romarna började använda eteriska oljor i en form av antik aromaterapi. Modern aromaterapi började när Rene Maurice Gattefosse misstag brände sin hand och används lavendel att läka sig själv.
Identification

Kvalitet eteriska oljor kan vara svåra att identifiera eftersom de kommer från många olika leverantörer. Food and Drug Administration (FDA) anser en eterisk olja både en kosmetisk och en drog, beroende på användningen av produkten. Att hitta en leverantör som du litar på är viktigt, eftersom eteriska oljor inte regleras av FDA.
Kännetecken

Kvalitet eteriska oljor säljs ofta i hälsokost butiker eller specialitet kooperativ. De säljs i små kvantiteter och förpackas i mörka glasflaskor. Eteriska oljor skall förvaras svalt och i lufttäta behållare för att behålla sin potens.
Fördelar

Eteriska oljor ger olika fördelar för den mänskliga kroppen. De kan användas för smärtlindring, såsom huvudvärk, som en anti-inflammatorisk och antiseptisk, för vävnad reparera, och för stress och premenstruella symtom lättnad.
Använder
< p> lavendelolja har en lugnande effekt. Den kan användas i förening med massage eller diffust genom hela ett rum. Är en mycket effektiv antibakteriell och används ofta för att behandla akne

Tea tree olja. Det appliceras lokalt på det drabbade området. Lindrar förkylningssymtom som halsont och trängsel

Eucalyptus olja. Det är bäst utnyttjas genom ånga inandning.

Ylang-ylang olja är en naturlig humör förstärkare som kan lindra depression. Det används i bad eller massage.

Clary sage olja kan lindra premenstruella kramper och obehag. Det blandas in i en oparfymerad lotion och gned på buken och nedre delen av ryggen i flera dagar före menstruationen.
Varning
Viktiga

oljor är mycket koncentrerade och måste spädas före applicering direkt på huden. Direkt tillämpning kan leda till rodnad, sveda, och eventuella allergiska reaktioner.