Vilka är fördelarna med vitaminer fiskolja?

Fiskolja är en av de mest populära och nödvändiga kosttillskott som finns på marknaden. Eftersom fiskolja är fullpackad med omega-3 fettsyror, ger det viktigt stöd till alla delar av kroppen: hjärna, hud, hjärta, leder och mer. Hjärnan

Den mänskliga hjärnan består till stor del av omega-3-fetter, så fiskolja är viktig för att upprätthålla hjärnans hälsa. Omega-3-tillskott kan öka IQ och minne, och kan också förebygga demens, depression, psykos och ADHD.
Hjärta

Fiskolja är viktigt att stödja hjärthälsa . Det kan sänka kolesterolet, tryglicerides och blodtryck, vilket leder till lägre priser för hjärtinfarkt och stroke.
Smärtlindring

Omega-3-fettsyror som finns i fiskolja fungerar som naturliga anti-inflammatoriska medel, vilket gör dem till viktiga tillskott för alla med inflammatoriska sjukdomar, inklusive rhematoid artrit.
Cancer Prevention

Tjocktarmscancer, prostatacancer och bröstcancer cancer är bland de största mördarna i Amerika, men de kan alla vara nedsatt med dagligt tillskott med fiskolja.
Hud och hår

Fiskolja kan förebygga och behandla eksem , akne och andra vanliga hudsjukdomar, samtidigt möjligt för tillväxten av tjockare, frodigare och starkare hår.