Steroider är syntetiska manliga hormoner. Läkare ordinerar ibland steroider hos män som har extremt låga testosteronnivåer. Men när steroider missbrukas, kan de skapa en hormonell obalans som orsakar en negativ reaktion hos män. Män kan också uppleva farliga biverkningar, såsom högt blodtryck, njur-och lever, okontrollerbara ilska och även en minskning av storleken på testiklarna. Addera Miljö
Föroreningar är en större omedelbar oro än de flesta tror. De många gifter i luften kan inverka negativt hormon. Så om du bor i en större stad som har en hel del föroreningar, kan du sluta med en hormonell obalans. Den petrokemiska föroreningar i miljön kan orsaka testosteronnivåerna minskar.
Diet
mat som man äter kan ha en enorm inverkan på hans hormonbalans . Många av de livsmedel vi äter dagligen innehåller hormoner (östrogener), inklusive kyckling, nötkött, frukt, mjölk och ägg. Lantgårddjur pumpas med syntetiskt östrogen hormoner i syfte att göda upp dem. Frukt besprutas med bekämpningsmedel och herbicider som innehåller samma syntetiska östrogener. Det enda sättet att undvika denna förbrukning är att köpa ekologiskt odlade livsmedel. Kontrollera förpackningar av kött och mjölk som du köper för att vara säker på att företaget inte använde hormoner i djuren, annars hormonerna så småningom kommer att föras in i ditt system. Addera Aging
Som en man åldras, kommer han att uppleva en hormonell skift på grund av det faktum att mindre testosteron produceras i kroppen. Samtidigt tar han fortfarande i livsmedel och miljö-påverkan som ökar hans östrogen nivåer, vilket orsakar en potentiellt viktig hormonell obalans senare i livet. Addera bekämpa problemet
Om du vill bygga upp dina testosteronnivåer, ändra din kost till hälsosamma livsmedel, företrädesvis de som är rika på soja, som har visat sig förbättra testosteronnivåer. Du kan också ta syntetiskt testosteron och delta i terapier hormonersättning, men du måste rådgöra med din läkare om dessa tillägg och lösningar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa