Tänk på din omgivning. Om rummet som du sover i är för varmt, kan det orsaka nattliga svettningar. Med alltför många filtar är en annan orsak till nattliga svettningar. Dessa orsaker är lättast att åtgärda. Det är bara en fråga om att justera temperaturen, eller ta bort några av omslagen. Inte bara är dessa lättast att bota, de är också det första stället att börja eliminera faktorer.
Stress
Stress är en av de vanligaste orsakerna av nattliga svettningar rör män. Stress eller ångest innebär en påfrestning på alla organ i kroppen. Det ökar hjärtfrekvensen och höjer nivåerna av adrenalin. Stress utlöser också nerver som leder till svettkörtlarna. Stress sätter din kropp i kamp eller flykt läge. Dessa faktorer enbart kommer att öka sannolikheten för att svettas på natten.
Okänd orsak
Idiopatisk hyperhidros är en typ av nattliga svettningar har inte kopplats till något medicinskt eller miljöförhållanden . Med detta tillstånd kroppen över-producerar svett och kan inte kopplas till någon medicinsk eller miljömässiga skäl. Den svettning inträffar oftast i hårbotten, under armarna, på händer och fötter. Det är ett kirurgiskt ingrepp som nu kan hjälpa till med detta villkor. Detta förfarande har hjälpt många av de drabbade av idiopatisk hyperhidros. ETS-Endoskopisk Thoracic Sympathectomy är en process där nerven som reglerar svett är skurna i problemområden.
Sjukdomstillstånd
p Det finns flera allvarliga medicinska tillstånd som kan orsaka nattliga svettningar. Några av dessa villkor omfattar tuberkulos, hypoglykemi, cancer och infektioner. Tuberkulos är den vanligaste medicinska tillstånd att orsaka nattliga svettningar. Den huvudsakliga formen av cancer är lymfom. Nattliga svettningar är ofta ett tidigt symptom av lymfom, men oftast inte det enda symtomet. Infektioner såsom inflammation i hjärtklaffarna även känd som endokardit kan också vara en orsak till nattliga svettningar. En annan medicinsk orsak till nattliga svettningar är aids. Aids är en autoimmun-brist som minskar kroppens förmåga att bekämpa infektioner.
Hormoner
Bristen på normala testosteronnivåer hos män kan orsaka nattliga svettningar. Denna orsak är vanligare hos män över 50 års ålder. Som ni ålder dina nivåer av testosteron börja minska. Detta hormon minskning kallas andropause händer inte så snabbt i män som klimakteriet gör kvinnor. Det är en mycket långsam och gradvis minskning i testosteronnivåer. Män kan ha värmevallningar och nattliga svettningar detsamma som kvinnor gör. Detta tillstånd drabbar endast cirka 5 procent av den manliga befolkningen. Hormonbehandling kan hjälpa till med detta problem.
Identifiering
p Det är viktigt att börja utesluta de icke-medicinska vanliga orsaker först. Om rummet som du sover i är för varmt, kyla ner. Minska stress. Stress eller ångest inte bara orsakar nattliga svettningar, men det är svårt på din hälsa. Så snart icke-medicinska tillstånd har kunnat uteslutas, är det dags att se en läkare för att fastställa orsaken.
Upphovsrätt © Liv och hälsa