Vilka är orsakerna till nervskada i fötterna?

Det finns 20 miljoner människor i USA lider med perifer neuropati. Vikten av att veta orsakerna och skydda de miljontals nerver i händer och fötter från nervskada eller perifer neuropati kan inte nog betonas. Friska perifera nerver är ansvariga för att kommunicera med hjärnan att signalera förnimmelser av beröring, smärta, värme och kyla. De varnar dig för vassa föremål, ge dig den känsliga motorstyrning för att plocka upp små föremål och styra promenader. Fakta

Enligt Neuropati Association: "En undersökning från 1999 visade att 8 till 9 procent av Medicare mottagare har perifer neuropati som primär eller sekundär diagnos." Den årliga kostnaden för Medicare för detta tillstånd överstiger $ 3,5 billion.Some av orsakerna till nervskador i fötterna är diabetisk perifer neuropati, paresthesis och peroneusnerven pares. Addera Daibetic Peripferral Neuropati

Diabetes är den vanligaste orsaken till perifer neuropati eller nervskada till feet.This neurologisk sjukdom påverkar perifera nerver på grund av genomgående höga okontrollerade blodsockernivåer. Den nervskada orsakar kramper, smärta, känselbortfall, stickningar och domningar i fötterna som får sämst nattetid. Sår och svåra att läka sår kan utvecklas som kan leda till amputation.
Paresthesis /Peronal nervskada

Paresthesis påverkar tårna orsakar onormala nerv förnimmelser, myrkrypningar som känslor i tår och fötter domningar och brännande. Detta beror på nervskador, tryck på nerverna, klämd nerv eller nerv entrapment. Skador på peronealnerven, kommer en gren av ischiasnerven orsaka förlust av känsel och rörlighet i benet, fötter och tår. Detta kallas för en mono-neuropati eftersom endast en nerv påverkas. Skador på peronealnerven kan bero på skador under en knäoperation, knäskada eller trauma mot knäet, vanligtvis hålla benen i en korsad position och högklackade stövlar ofta. Addera Riskfaktorer

Diabetiker som har haft sjukdomen mer än 10 år är i riskzonen för att utveckla nervskador i fötterna. Överviktiga människor kan få nervskador i fötterna på grund av dålig blodcirkulation orsakar brist på syre och näringsämnen blir till fötterna. Rökning constricts och äventyrar blodkärlen i fötterna orsakar nervskada. Andra riskfaktorer inkluderar inte äta en näringsriktig kost av frukt, grönsaker, proteiner, adekvat vätskeintag,. Samt brist på motion
Förebyggande /Lösning

att förhindra att vissa av orsakerna till nervskador i fötterna, gör regelbundna besök hos fotvårdsspecialist, ta väl hand om dina fötter och ha bekväma, väl passande skor. Du kan också sluta röka och undvika alkohol, reglera blodsockret och blodtryck och sänka kolesterolet. Upprätthålla en hälsosam kost och regelbunden motion rutin och dessa vanor kommer att hjälpa dig att upprätthålla en sund livsstil och minska risken för nervskador i fötterna. Addera