Undernäring är ett tillstånd som är ett resultat av att någon inte får tillräckligt med näringsämnen. Det kan orsakas av obalanserad eller otillräcklig kost, matsmältningsproblem eller andra medicinska tillstånd. Dålig ekonomi eller miljö kriser, såsom torka eller katastrofer väder, kan orsaka en brist på kritisk livsmedel där en del av befolkningen lider av undernäring. Å andra sidan, kan undernäring också orsakas av dåliga matvanor när maten är riklig.
Hunger
Hunger är en av de vanligaste orsakerna till undernäring, med fattigdom som den viktigaste faktorn. Hunger är ännu värre när det drabbar barn, eftersom det kan skada deras fysiska och psykiska utveckling, inte bara när de är unga utan för en livstid. Vad är mer, hindrar det också en vuxens förmåga att vara produktiva och skapar många hälsoproblem.
Naturkatastrofer och krig
När naturkatastrofer, som orkaner och jordbävningar, slå ett land, det är lätt för näringsbehov folket att vara bristfällig. Dessutom, kan konflikter och krig gör att människor saknar ordentlig näringsrika livsmedel, vilket resulterar i diarrésjukdomar eller sjukdom. Detta kan ses när människor tvingas fly från sitt land under ett krig, såsom de 3 miljoner flyktingar som flyr striderna i norra Pakistan i maj 2009. <
Bristfällig vård av kvinnor och barn
br>
En brist på vård för kvinnor och barn, särskilt i tredje världen, är en annan grundläggande orsak till undernäring. Detta har först nyligen blivit erkänt som orsakar undernäring. När gravida kvinnor får otillräcklig näring, deras barn också lider av undernäring. Dessutom leder dålig hygien hemma och ovarsam hantering av livsmedel till undernäring, ökar risken för sjukdomen.
Förorenat vatten och dålig sanitet
Enligt en rapport av " Delstaten Världens Barn, "omkring 1,1 miljarder människor saknar rent dricksvatten eller lämplig sanitet. Dessa förhållanden leder till smittsamma sjukdomar sprids, orsakar diarré hos barn, vilket leder till större undernäring. Ungefär 2,2 miljoner barn under fem års ålder dör av diarré uttorkning. Addera Överkonsumtion av ohälsosamma livsmedel
Förutom fattiga länder som Uganda och Indien, kan undernäring förekomma i rikare länder. Konsumerar mer kalorier än vad som behövs kan orsaka undernäring precis som att inte äta tillräckligt med kalorier. Överkonsumtion av ohälsosamma livsmedel går oftast tillsammans med brister i viktiga vitaminer och mineraler. Till exempel olika livsmedelsföretag locka ibland folk att köpa söta och feta livsmedel, fyllda med tomma kalorier och brist på näringsämnen. Detta kan leda till viktproblem och fetma till människor som redan inte är fysiskt aktiva.
Upphovsrätt © Liv och hälsa