Cigarettrök rockar lungorna med ett giftigt ämne som kallas tjära, en inhalerad cocktail av bl.a. kolmonoxid och andra kemikalier, enligt Centers for Disease Control. Konstant irritation från tjära över tid inducerar andning sjukdom som kallas emfysem, vilket orsakar minskad lungkapacitet och svårigheter att andas, ett tillstånd som är mycket sällsynt i icke-rökare.
Hjärthälsa
Skillnaden mellan hjärthälsa för rökare och icke-rökare är uppenbart från den fysiska förvandling människor går igenom strax efter att sparka vanan. Inom 20 minuter efter rökning den sista cigarett, en persons hjärtfrekvens och blodtryck sjunka tillbaka till normala nivåer. Rökare har en högre förekomst av förhöjt blodtryck än icke-rökare, en fysisk effekt som kan leda till olika sjukdomar, hjärtsjukdomar.
Taste
Långvarig exponering av munnen och tungan till cigarettrök kan tråkig smaksinne, minskad mat smak och orsakar dålig andedräkt. Ex-rökare upplever ofta förstärkt smak av mat inom några dagar efter att sluta.
Skamfilade Smile
Cigarettrök gula tänder med fula fläckar som även professionellt städning ofta inte kan ta bort . Nonsmokers ha vitare tänder. Över tiden, kan ex-rökare tänder återfå en del av sin forna glans. Addera Cancer
Cedars-Sinai Medical Center rapporterar att rökare är 30 gånger större risk för utveckla lungcancer än icke-rökare. Sjukhuset rapporterar att en av sju rökare av två förpackningar eller mer varje dag kommer att dö av lungcancer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa