Vinäger botemedel för halsbränna

Halsbränna är en brännande känsla i bröstet som orsakas när magsyra backar upp i matstrupen. Oavsett om det är en once-in-a-medan problem eller en vardaglig smärta, är folklore utbredd med åtgärder som är tänkta att kyla smärtan. En populär huskur är att dricka äppelcidervinäger. Fungerar vinäger arbete?

Även om många människor tror starkt att dricka äppelcidervinäger botemedel halsbränna, inga vetenskapliga studier har kunnat duplicera dessa anekdotiska resultat.

Allmänt förskrivna behandlingen är 2 msk. äppelcidervinäger i en 6-ounce glas vatten tre gånger per dag under fem dagar. När Washington Post reporter Jennifer LaRue Huget försökte spåra bevis för åtgärd har effekt i november 2008, kunde hon inte hitta publicerade studier bevisar äppelcidervinäger gjorde något för att lindra halsbränna. Joel Richter, professor i medicin vid Temple University School of Medicine, berättade Huget han hade "absolut ingen aning om hur äppelcidervinäger skulle hjälpa en patient med GERD [gastroesofageal refluxsjukdom] och halsbränna."

Mayo Clinic listar vinäger som en av de utlösande livsmedel för sura uppstötningar för vissa människor, kanske så dricker vinäger faktiskt gör halsbränna värre.
stället för vinäger, prova ...

Beprövade lösningar för halsbränna inkluderar bibehålla en hälsosam vikt, inte röka, undvika kläder som sitter åt, återstår upprätt efter en måltid, och upphöja sänggaveln med träklossar ca 4 inches. Over-the-counter antacida och receptbelagda läkemedel kan också vara till hjälp. Om du lider av täta halsbränna, lägga undan vinäger flaska och se din läkare.