Av de otaliga problem som kan uppstå i en syn, några av de vanligaste är oskärpan, blinda fläckar och floaters. Objekt visas suddiga när kapaciteten för ögat att fokusera avtar. Blinda fläckar är hål i synfältet på grund av lokal okänslighet av näthinnan. Floaters kan uppstå på grund av olika anledningar som well.If du upplever något av dessa problem, måste du göra det till en vana att besöka din läkare, eftersom många allvarliga systemiska sjukdomar, som diabetes eller högt blodtryck, kunde ligga bakom dessa till synes ofarliga symptom. Emellertid måste vården av annan okulär problem att prövas av en professionell, som kommer att ordinera glasögon eller kontaktlinser som är bäst lämpade för you.Poor Syn: Orsakande FactorsAlthough du aldrig övervägt detta, är det mycket möjligt att över utmattning eller stress är att ha en skadlig effekt på din syn. Även spendera långa timmar under bländning av solen kan skada din syn, ofta även så att du måste korta faser blindness.If du nyligen har lagt på en diet av piller och upplever problem med din syn, är det lämpligt att du kontrollerar de eventuella biverkningar av medicinen. De läkemedel som kan ha en negativ effekt på din syn är antihistaminer, digitalis derivat, indometacin, fentiaziner (som Compazine för illamående, Thorazine och Stelazine för schizofreni) antikolinergika, vissa högt blodtryck piller (guanetidin, reserpin, och tiaziddiuretika), ethambutol (mot tuberkulos), och mediciner för malaria.Nutrition och EyesightAnother viktig faktor för ögonvård är näring. En balanserad kost hjälper din syn mer än du kan föreställa dig. Tillräckliga mängder av tre vitaminer i din kost bidrar invaluably att förbättra din vacklande vision. Dessa är vitamin A, C och E. Det viktigaste är vitamin A eller retinol, som finns i morötter, tomater, mango, kål och sallat. Animaliska källor av samma vitamin är lever, fiskleverolja oljor, äggula och mejeriprodukter. De fysiologiska funktionerna hos detta vitamin är: a) Syntesen av visuella pigment i näthinnan, ochb) och känsla av vision.Deficiency av detta vitamin i kroppen kan leda till nattblindhet, och ett tillstånd som kallas Xeroftalmi, som orsakar bindhinnan till torka upp. Det leder också till Keratomalacia, som är sår och mjukning av hornhinnan, slutligen kan orsaka blindhet. Aldrig sätta för mycket press på dina ögon, genom att utöva alltför stor. Om du upplever ömhet, få mörka ringar eller ens om dina ögon är vattning, då är det dags för dig att utöva viss försiktighet för att bevara din syn. Om du arbetar vid datorn för långa timmar, sedan bära glasögon eller linser som ger extra skydd mot de skadliga strålarna utgick från datorskärmen. Dessa glasögon ad linser kosta mer än vanliga glasögon, men gå långt för att skydda dina ögon mot otillåten belastning. När du tittar på tv, sitta minst sex meter bort från skärmen. Dont tillåta dina barn att spela videospel för långa sträckor av time.Eye TherapyAnd även om du har problem med din syn, behöver du inte oroa dig. Ramarna finns i butik idag blir smartare och trendigare. Du kan välja från ett brett utbud av ramar: från färgsprakande till sofistikerade, dessa ramar ger karaktär till ditt utseende och kan även vara din unika stil statement.If påtagning glasögon bara inte tilltalar dig, då kanske du kan prova laserkirurgi. Detta är ett betydligt dyrare alternativ, men en investering i tid och. refraktiv laserkirurgi är en teknik som är baserad på remolding ytkonturen av hornhinnan för att öka effektiviteten av naturliga refraktion. Det är naturligtvis en nackdel med denna terapi. Det är inte effektivt hos personer med ökad eller oregelbunden hornhinnans optiska densiteten och de med.
