Vitamin D krävs av den mänskliga kroppen för ben reparation och tillväxt, men eftersom kroppen lagrar vitamin D, för mycket av det kan vara giftigt. För vitamin D Recommended Dietary intag (RDI) för en vuxen man är 400 IE dagligen, de flesta som tillverkas av kroppen. En D-vitamin intag av tre eller fyra gånger RDI kan resultera i vitamin D toxicitet.
Effekter
högt intag av vitamin D resulterar i ett överskott av kalcium och fosfor i blodet, som orsakar avlagringar av kalcium och fosfor för att bilda på njurarna och mjukdelar. Toxicitet kan också resultera i en mängd olika symptom: nervositet, ökad törst och urinering, förvirring, onormal hjärtrytm, huvudvärk, illamående, svaghet, kräkningar, ledvärk och aptitlöshet. Om vitamin D toxiciteten är allvarlig, kan njursvikt eller njursten utvecklas.
Identification
Vitamin D toxicitet diagnostiseras genom närvaron av kliniska symtom samt som resultaten av blodprover. Förhöjda serumnivåer av vitamin D-metaboliter, högt blodtryck och förhöjda kalciumnivåer är alla positiva indikatorer av vitamin D toxicitet. Om njurarna har skadats den enskilde kan också ha en förhöjd proteinnivå.
Överväganden
Toxicitet vanligtvis inträffar endast om kosttillskott eller megavitamins förbrukas, eftersom de flesta livsmedel gör inte innehåller tillräckligt med D-vitamin för att orsaka sjukdom. Förgiftningssymptom kan visas månader efter höga doser av vitamin D, och död från vitamin D överdosering är extremt sällsynt. Svåra fall av vitamin D toxicitet uppträder vanligtvis endast från oavsiktlig förgiftning.
Förebyggande /Lösning
Vitamin D toxicitet först behandlas genom att avbryta all D-vitamin och begränsa kalciumintag . Om toxiciteten är allvarlig, kan läkemedel såsom kortikosteroider eller bisphosphates ges tillsammans med vätska för att uppmuntra hydrering. Om njurskada föreligger njurarna behandlas också.
Upphovsrätt © Liv och hälsa