vitlök soppa att behandla en otäck hosta eller halsont.
2
Skär en rå vitlöksklyfta i små tärningar.
3
Koka i två kannor vatten på låg värme i ca en timme.
4 < p> Sip medan det är varmt.
Vitlök Tea
5
Peel 8 till 12 vitlöksklyftor och hacka i små bitar.
6 < p> Krossa vitlöken och låt sjuda i 2 koppar vatten i ca 10 minuter.
7
Sila vattnet och kasta den förbrukade vitlök.
8
Lägg ett tesked honung och färsk citronsaft pressas från en hel citron.
9
Drick hemlagad vitlök te så snart du känner uppkomsten av förkylningssymptom i syfte att stärka immunförsvaret och behandla kylan innan det börjar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa