1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Välja en tandborste

Så oviktigt det kanske låter, att välja en tandborste är en viktig del av munhygien. Men människor tenderar inte att sätta någon tanke när du väljer ett toothbrush.They allmänhet tenderar att gå efter färg, form eller attraktionskraft tandborste eller falla offer för reklam jippon från tillverkarna. De flesta av de så kallade avancerade teknik som används för att skapa en bättre tandborste är inget annat än jippon reklam för att locka allmänheten. De grundläggande funktionerna i tandborsten är att effektivt rengöra alla områden i tooth.Another populär missuppfattning bland folk är att deras driven tandborste är mycket bättre än en vanlig tandborste. Även en motordriven tandborste gör processen mycket enklare, det finns inget verkligt bevis som tyder på att de är betydligt bättre på att rengöra tänderna än din vanligt toothbrush.What typ av tandborste ska jag använda? Nu, flytta på vad du bör leta efter i en tandborste samtidigt köpa. Återigen skulle jag vilja betona att inte falla offer för tillverkare fordringar och jippon reklam. Välj en mjuk borste över hårda borst som den hårda och kära tenderar att orsaka gingival recession. Mjukare borst betyder mer flexibilitet, inga skador på tandköttet och bättre rengöring under tandköttskanten. Chefen för borsten måste vara relativt liten vilket gör det möjligt att rengöra svåra områden av tänderna. Handtaget bör helst ge bekväm gripande av användaren. Utformningen eller formen på halsen eller handtaget på borsten är inte signifikant för effektiv borstning (som ofta hävdas av tillverkaren). Du bör välja det som passar dig. Motordrivna tandborstar inte innehar någon väsentlig fördel jämfört med de manuella borstar som tanken av många. Elektriska borstar rekommenderas för handikappade eller sängliggande patienter, barn, patienter med tandställningar, patienter som saknar finmotorik även om de fortfarande kan väljas bara på personliga preference.When ska jag byta tandborste? Nu går vi vidare till när du måste byta din pensel. Dess allmänt sett folk som använder deras samma gamla pensel tills borsten slitage och som fortfarande inte få dem att ändra sitt brush.According till ADA (American Dental Association) en tandborste bör bytas varje 3 månader eller när borsten visar tecken på slitage, beroende på vilket som inträffar first.If du märker din tandborste klädd för tidigt såsom under en månad, är detta ett tecken på övernitiska tandborstning och bör undvikas eftersom det orsakar skador på tandköttet, bakteriemi och smärtsamma sår i gingiva.Similarly, en tandborste som inte visar några tecken på slitage även efter 5-6 månader indikerar att borsta är alltför mild och du bör försöka ta itu med denna issue.You kan prova de nya tandborstar som är färgkodade med ett färgämne som påminner dig om att ändra din pensel genom blekning . En annan viktig aspekt som de flesta människor är ofta främmande för är att behöva byta ut sin tandborste efter förkylning, influensa, halsont eller mun infektion som de skadliga mikroorganismer kan ansamlas på borsten som leder till re-infektion.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa