Värmedynor för Back Pain

Användningen av en värmedyna kan vara en effektiv icke-kirurgisk behandling för lindring av ryggsmärta. Värme kan lindra smärta, men det kommer inte att bota orsaken till kronisk ryggsmärta. Hur Heat Hjälper

Elektrovärmedynor slappna ryggmusklerna att minska smärtsamma spasmer, och underlätta sträckning av skadade vävnader för att minska stelhet. Värme stimulerar sensoriska receptorer för att minska smärtsignaler till hjärnan. Addera använder en värmedyna

Lägg en handduk mellan huden och värmedyna för att undvika att bränna huden, och ställ in värmedyna så att det är varmt, inte hot. Använd värmedyna under 20 till 30 minuter åt gången, aldrig somna med värmedyna på
Kontraindikationer

Elektrovärmedynor inte bör användas. för de första 24 till 48 timmar efter en skada inträffar, också, göra om det smärtande området är svullen eller blåmärken inte använda en värmedyna, eftersom värme orsakar ökat blodflöde. Använd inte på öppna sår eller om du lider av eksem, bör djup ventrombos, diabetes, perifer kärlsjukdom eller svår kognitiv nedsättning.
Överväganden

Patienter kontrollera med sin behandlande läkare om de har hjärtsjukdom eller högt blodtryck innan du använder en värmedyna.
Typer av värmedynor

Fuktig /torr värmedynor som är elektriskt och har en temperatur kontroll är bäst för reglering av mängden värme. Mikrovågsugn värmedynor bör användas med försiktighet för att undvika brännande hud.