Cat klo är en kraftfull immun stimulerande med en lång historia av traditionell användning. Ta 2.000 milligram dagligen. Echinacea och ginseng tillsammans förstärka fördelarna med den andra. Denna kombination ökar verkan av immunceller som kallas naturliga mördarceller (NK), som kan förstöra infektionen. Det kan också bekämpa eventuella sekundära infektioner som kan dyka upp. Ta echinacea tinktur enligt anvisningar på etiketten. Drick ginseng te genom sipprar 1 tsk i 1 kopp varmt vatten. Drick 1 kopp om dagen. Dessa två saker behöver inte att konsumeras vid samma tid att arbeta. Kudzu lindrar ansikte och hals muskelspänningar som kan uppstå som en följd av sjukdomen. Ta 10 milligram tre gånger om dagen. Lentinan vänder feber och trötthet och aktiverar T-hjälparceller celler, de immunceller som är ansvariga för att förstöra skadliga organismer som bakterier och virus. Använd pulvret i en dos bestäms av en vårdgivare. Lakrits kan stoppa utvecklingen av neurologiska symtom som ibland presenterar sig själva och kämpar kronisk trötthet. Använd glycyrrhizin tabletter på 800 milligram dagligen. Användning i sex veckor och ta två veckor ledigt i mellan omgångarna. Maitake stimulerar immunförsvaret och bekämpar infektioner. Ta 500 milligram tre gånger dagligen. Rödklöver är en kraftfull blod cleanser. Ta extraktet enligt anvisningar på etiketten. Scutelleria har en lång historia av användning i traditionell kinesisk medicin som en stark antibakteriell och antiviral agent. Ta 2.000 milligram tre gånger dagligen. Siberian ginseng bekämpar stress och ökar immunförsvaret. Ta extraktet enligt anvisningar på etiketten. Johannesört kämpar mental trötthet och lindrar inflammatoriska reaktioner. Ta 900 milligram dagligen.
Använd inte kattens klor om du tar insulin för diabetes eller är gravid eller ammar. Håll dig borta från echinacea och sibirisk ginseng om du har någon form av autoimmun sjukdom, såsom lupus eller reumatoid artrit. Undvik lakrits om du har glaukom, högt blodtryck, eller en östrogenberoende sjukdom som bröstcancer, endometrios eller fibrocystiska bröst. Om du har diarré, ta inte Scutellaria.
Andra förslag
Var noga med att bibehålla tillräckliga mängder av vitamin A i ditt system genom att äta minst en portion dagligen av mörkgröna, gula eller orange frukter och grönsaker. En studie publicerad i i oktober 1996 Journal of Infectious Disease fann att brister av detta vitamin ökar chanserna att få artrit. Detta tillstånd kan leda till att vissa människor smittade med borrelia. Ut i solen i 15 till 20 minuter dagligen för att stimulera tillräckligt D-vitamin butiker i kroppen. Detta kan hjälpa fördröja utvecklingen av artrit. Inkludera massor av vitlök i din kost eller ta ett kosttillskott enligt anvisningar på etiketten. Det är en välkänd naturlig antibiotika och immun booster.
Upphovsrätt © Liv och hälsa