Vård av Bunions

En liktorn som en benig missbildning av stortån gemensamt. Fogen blir dåligt med fotens skelett struktur så att tån gemensamma punkter utåt. Tecken på att en liktorn bildar innefatta en utbuktande bula på utsidan av stortån, ömhet och smärta. Huden runt tån är tjockare, och förhårdnader kan synas där tån överlappar den andra tån. Det finns flera saker att tänka på när du tar hand om liktornar. Skor

Bunions kan orsakas av en mängd olika faktorer, men den vanligaste är klädd trånga skor, som också förvärra ett existerande liktorn skick. Bär inte skor som är för små eller tight i tån området. Använd skor med gott om plats för tårna, undvik avlånga, spetsiga skor. Undvik skor med klackar högre än 2 ¼ inches,. Ha platta skor med en bred, fyrkantig eller rund tå
Padding och infogar
smärta

Minskning genom att tejpa liktorn att ompositionera foten korrekt. Lägg stoppning för ytterligare lättnader. Padding gjorda speciellt för bunions kan köpas på ett apotek i fotvård avsnittet. Rådgör med en fot specialist om skoinlägg eller ortoser, insatserna kan minska rörligheten av foten när du bär skor. Vissa ortoser kan köpas på specialaffärer, medan andra bara komma med ett recept. Ta medicin för att lindra smärta och svullnad i tån området
Mediciner

. Paracetamol är en allmänt smärtstillande, medan ibuprofen och naproxen natrium kommer också att minska inflammation och svullnad. Vissa patienter ordineras kortison för ytterligare lättnader, prata med en medial professionell om over-the-counter läkemedel inte lindra smärtan. Minska svullnad genom att tillämpa is eller en kall gel pack till området två till tre gånger om dagen. Applicera inte kall pack direkt på huden, använd en barriär såsom en handduk eller tvättlapp för att undvika att orsaka förfrysning Addera
.